Comentează“Ce mâncăm?”, programul național interactiv pentru reducerea obezității la copii, revine în 2020 cu cea de-a doua ediție. Din datele oficiale, 23,5% dintre cei peste 20.000 de copiii înscriși la cele 288 de grădinițe din acest program, au exces de greutate sau sunt obezi.
Un studiu citat de ”Asociația Orașul meu, Culorile mele”, inițiatoarea programului, indică o rată a obezității infantile de până la 30% în anumite comunități din țară, copiii români mănâncând în medie de trei ori pe zi, plus dulciuri și gustări dese.
Cei mai afectați sunt băieții
De asemenea studiul relevă că „problema îi afectează mai mult pe băieți decât pe fete și afectează în special copiii de vârstă școlară”.
În contextul în care mai mult de 25 % dintre copiii
români sunt supraponderali, programele de educație nutrițională sunt o
prioritate absolută.
Vârsta preșcolară este momentul optim de a interveni
pentru că în această perioadă se formează deprinderile alimentare și de viață.
”Acum e momentul ca specialiștii, împreună cu
grădinița si părinții să formeze triunghiul de educație și protecție în
interiorul căruia îi putem pune pe copiii noștri pe o traiectorie a
alimentației sănătoase pentru toată durata vieții lor ulterioare”, a declarat
dr. Diana Voican, medic pediatru cu certificare în nutriție pediatrică.
Peste 20.000 de copii, incluși în program
Anul trecut peste 20.000 de copii din România au învățat cum să mănânce sănătos prin programul ”Ce mâncăm?”.
Scopul acestuia este promovarea un stil de viață
sănătos, prevenirea și combaterea pe termen lung a obezității în rândul
copiilor din România.
Anul trecut, peste 20.000 de copii de la 288 de
grădinițe din țară au beneficiat de acest proiect, programul fiind gândit în
mod interactiv, pentru a-i ajuta pe copii să se familiarizeze cu noțiuni de
stil de viață sănătos.
Astfel, la fel ca anul trecut, în 2020 copiii de la
grădinițele participante vor avea ocazia de a participa la ateliere creative,
unde vor învăța despre beneficiile unei diete echilibrate, dar și la sesiuni
interactive, unde se vor juca și se vor familiariza cu noțiuni de viață
sănătoasă.
În mod deosebit programul „Ce Mâncăm?” promovează în
rândul copiilor consumul zilnic de fructe și legume proaspete la grădinițele
participante și le oferă familiilor un instrument interactiv prin care
încurajează copiii să adopte un stil de viață sănătos.
“Conform informațiilor pe care le avem, 89% dintre
copiii care au luat parte la program anul trecut luau micul dejun în mod
regulat în luna decembrie, față de doar 37% în luna iunie.
De la începutul proiectului „Ce mâncăm?”, am urmărit
cu bucurie munca depusă de părinți și de grădinițele participante, în a-i ajuta
pe copii să adopte de mici un stil de viaţă sănătos.
Suntem bucuroși
și vom continua să susținem părinții, grădinițele și comunitățile locale
în acest efort”, a declarat Lestat Monroe din partea asociației.
Ce au învățat copiii
La un an de la demararea programului, asociația raportează următoarele îmbunătățiri în calitatea vieții copiilor din cadrul grădinițelor participante:
· 69%
dintre copii au știut că se recomandă 60 minute sau mai mult de activitate
zilnică, comparativ cu 60% la începutul programului;
· 41%
dintre copii știau că MyPlate conține cinci grupe de alimente față de 21% la
începutul programului;
· 55%
dintre copii au știut că jumătate din farfurie ar trebui să fie fructe / legume
față de 22% la începutul programului;
· 64%
dintre copii au știut că un sfert din farfurie trebuie să conțină boabe
integrale față de 42% la începutul programului;
Grădinițele din România se pot înscrie în program
trimițând un mesaj pe pagina de Facebook a asociației.