ComenteazăInactivitatea nu face bine la inima, iar specialistii de la Fundatia Britanica pentru Inima au lansat Campania de 30 de minute, prin care ii incurajeaza pe oameni sa faca miscare. Una dintre activitatile recomandate e sexul. Practicat zilnic timp de o jumatate de ora, sportul din dormitor reduce aparitia problemelor cardiace si te scapa de infarct. In plus, e o activitate placuta, se poate practica indiferent de conditiile meteo si nu necesita echipament special.
Ca un argument pro-sex, medicii britanici au raportat ca, din cauza faptului ca multi oameni prefera sa se uite la televizor decat sa faca sex la un efort fizic sustinut, exista riscul unei morti subite. Daca nici asa nu sunteti convinsi sa faceti sex, specialistii recomanda ca macar partidele de amor sa fie inlocuite cu o plimbare cu cainele sau cu o ‘partida de spalat masina. Totul pentru a evita o viata sedentara care are numai efecte negative.