1. Poartă cu tine turmalină neagră
Turmalina (sau turmalinul) este un cristal semiprețios cu o structură chimică variabilă, un silicat complex de aluminiu și bor. Ea are diverse culori, de la verde și roșu, până la negru. Se spune că turmalina te apără de energiile negative și le ține la distanță. Se găsește ușor și este ieftină.
2. Creează-ți un ”balon de protecție”
În fiecare dimineață, când te trezești, stai în picioare, drept, elimină gândurile negative și imaginează-ți cum o lumină altă, curată, te învăluie pornind de la picioare și până deasupra capului. Repetă scenariul de câteva ori.
3. Plimbă-te prin ploaie
Când plouă, ieși afară și plimbă-te prin ploaie. Poți, la fel, sp stai sub o cascadă sau, în cel mai rău caz, la duș, în picioare și să lași apa să cadă asupra ta. Imaginează-ți cum tot ce e negativ se duce cu apa, în pământ.
4. Mătur-o cu un mănunchi de pene
Știi cum flutură indienii mănunchiuri de pene, frunze sau altfel de crenguțe? Ei bine, fă-ți și tu un mănunchi de pene de curcan sau bufniță și flutură-le prin aer, pe lângă corp, pentru a mătura aura.