Motivul cel mai frecvent în zilele noastre este stresul de zi cum zi, care nu are vreun motiv anume în afara vieţii agitate pe care o ducem. Frustrarea, furia, grijile faţă de ceva sau cineva se traduc prin coşmaruri care nu sunt neapărat legate de subiectul cu pricina. În coşmarurile provocate de stres te vezi atacată, urmărită sau simţi că pierzi controlul asupa propriilor acţiuni. O categorie aparte sunt persoanele care suferă de stres post-traumatic mai puternic sau mai uşor, în urma unui eveniment traumatizant: accident, viol, moartea sau boala cuiva drag etc. În acest caz poţi să revezi în vis, noapte după noapte, chiar evenimentul care te-a marcat.
Află care sunt alte celelalte motive pentru care visezi urât