Pentru cei care beau prea puţină apă – poate că pare o banalitate, dar mulţi dintre noi nu se hidratează atât cât trebuie. Pentru a te obişnui să bei des apă, s-au inventat aplicaţiile Carbodroid (pentru Android) şi Waterlogged (pentru iOs), care te ajută să-ţi faci un obicei din a te hidrata. Acestea calculează activitatea fizică de-a lungul unei zile şi te îndeamnă câtă apă să bei pentru a te simţi bine.
Pentru cei care- şi rod unghiile – mulţi rămân cu obiceiul de a-şi roade unghiile încă de copii. Pentru a scăpa de acest tic, există aplicaţiile StopBite (pentru iOs) şi Stop Nail Biting (pentru Android). Trebuie să-ţi fotografiezi unghiile zilnic, la început şi la final de zi, iar aplicaţia îţi spune ce ai de făcut. Pentru cei ce nu se spală corect pe dinţi – aplicaţia se numeşte Brush DJ şi, în momentul în care începi operaţiunea de curăţare a dinţilor, pornesc o melodie şi un clip care- ţi arată ce e de făcut.
Totul timp de 2 minute, cât durează un periaj ideal. Pentru cei care beau peste măsură – când îţi pierzi controlul pentru că ai băut prea mult, există întotdeauna posibilitatea să dai telefoane sau să scrii SMS-uri cu un conţinut pe care să-l regreţi ulterior. De aceea, aplicaţia Drunk Dial No! (pentru iOs) sau Drunck Locker (pentru Android) este ideală.
Funcţionează astfel: înainte să petreci fără măsură, poţi bloca timp de o anumită perioadă, impusă de tine, apelarea sau trimiterea de SMSuri, precum şi accesarea e-mailului şi a reţelelor de socializare. În momentul în care încerci să faci aceste gesturi, telefonul îţi spune că nu poate fi efectuată operaţiunea. Atenţie! Telefonul se va debloca abia după acea perioadă.