BACALAUREAT 2016. Rugăciunea către Sfântul Antonie pentru Bacalaureat 2016

  • Un aliment care nu ar trebui să lipsească în această perioadă este orezul, care se digeră uşor şi eliberează lent energie. În plus, furnizează creierului glucoza necesară pentru performanţă cognitivă.
  • Totodată, pastele, cerealele integrale şi fructele dulci de sezon ar trebui sa intre în dieta ta, acestea fiind considerate o sursă de energie, dar și pentru că au efect calmant şi ajută la menţinerea clarităţii mentale. Mai exact, acestea conțin triptofan, un aminoacid care contribuie la stimularea relaxării nervoase.
  • Foarte importantă este și apa plată, consumată la temperatura camerei şi în cantitate suficientă.
  • Un fruct proaspăt îți furnizează glucideșe necesare pentru a te concentra şi pentru a reţine mai bine informaţiile.
  • În perioada examenelor, cina trebuie să conţină brânză, carne de pui sau de peşte, dar şi multe legume verzi, gătite în abur. În special salata, ridichile roşii, ceapa şi usturoiul au efect calmant.

INTERZIS: Cafea, ciocolată, alimente din conserve, chipsuri, băuturi alcoolice, precum şi mâncărurile care conţin în exces sare, piper, boia sau alte condimente.

BACALAUREAT 2016. Calendar Bacalaureat 2016, sesiunea iunie – iulie și august – septembrie

Cauzele unui fapt statistic înfiorător: 41% dintre tinerii români ar accepta dictatura. Sociolog: „Totul este deja luat de generațiile precedente”
Recomandări
Cauzele unui fapt statistic înfiorător: 41% dintre tinerii români ar accepta dictatura. Sociolog: „Totul este deja luat de generațiile precedente”

Ce să faci înaintea unei probe

  • În seara de dinaintea examenului de BACALAUREAT 2016, este bine să bei un pahar cu lapte cald degresat, care scade aciditatea gastrică şi favorizează un somn profund, sau ceai de plante îndulcit cu miere.
  • Dormi pe o saltea tare şi cu capul pe o pernă ergonomică

Citește și: BACALAUREAT 2016. MODELE SUBIECTE 

Cum să repeți înaintea unei probe

  • Aerisește bine camera, folosește un birou cu scaun ergonomic şi o ţinută lejeră fac parte din “ingredientele” de bază ale unei pregătiri eficiente pentru examenul de Bac
  • Masa trebuie să fie puţin înclinată, astfel ca privirea ta să cadă perpendicular pe carte sau pe caiet
  • Chiar dacă mai ai mult de recapitulat, fă pauze scurte ca să îţi relaxezi musculatura
  • Fă exerciții fizice uşoare ca să îți relaxezi mușchii partea superioară a corpului
  • Pentru relaxarea mâinilor, foloseşte o minge antistres

Dacă respecți aceste lucruri, șansele să fii într-o formă foarte bună în cele aproape trei săptămâni de BACALAUREAT 2016 sunt foarte mari!

Conform calendarului, primele REZULTATE BACALAUREAT 2016 vor fi afişate pe 12 iulie, atunci când, în intervalul 16.00 – 20.00, vor putea fi depuse contestaţiile. Între 13 și 15 iulie urmează să fie rezolvate contestaţiile, iar rezultatele finale vor fi făcute publice în data de 16 iulie.

Urmărește cel mai nou VIDEO

Google News Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Răsturnare de situație. Ce sentință definitivă a primit polițistul din Brașov care vindea cocaină în uniformă
Știrileprotv.ro
Răsturnare de situație. Ce sentință definitivă a primit polițistul din Brașov care vindea cocaină în uniformă
De nerecunoscut! Cum arată Denise Rifai fără machiaj și filtre de înfrumusețare. Fanii au dat zoom când au văzut-o
Viva.ro
De nerecunoscut! Cum arată Denise Rifai fără machiaj și filtre de înfrumusețare. Fanii au dat zoom când au văzut-o
Ce nume rar și special va purta bebelușul lu Radu Mazăre și ce semnificație are. Soția lui tocmai a născut
Libertateapentrufemei.ro
Ce nume rar și special va purta bebelușul lu Radu Mazăre și ce semnificație are. Soția lui tocmai a născut
Se deschide un nou mall lângă București. Va avea un supermarket 100% românesc și un fast-food care intră în premieră pe piața din țara noastră
FANATIK.RO
Se deschide un nou mall lângă București. Va avea un supermarket 100% românesc și un fast-food care intră în premieră pe piața din țara noastră
„Este o rușine!” A ieșit public în presa din Scoția să-l apere pe Ianis Hagi: „Să ai un jucător capabil de așa ceva...”
GSP.RO
„Este o rușine!” A ieșit public în presa din Scoția să-l apere pe Ianis Hagi: „Să ai un jucător capabil de așa ceva...”
Drumul din România considerat o autostradă din antichitate. I se mai spune și Calea lui Traian, s-a mers pe ea de peste 1500 de ani, este străbătută și azi
FANATIK.RO
Drumul din România considerat o autostradă din antichitate. I se mai spune și Calea lui Traian, s-a mers pe ea de peste 1500 de ani, este străbătută și azi
Leonard Miron nu se mai oprește din slăbit! E de nerecunoscut în cele mai recente fotografii! Cum arată la 55 de ani / FOTO
Unica.ro
Leonard Miron nu se mai oprește din slăbit! E de nerecunoscut în cele mai recente fotografii! Cum arată la 55 de ani / FOTO
Descoperire incredibilă! E confirmată existența unei lumi subterane
Financiarul.ro
Descoperire incredibilă! E confirmată existența unei lumi subterane
Satul din România în care soarele răsare de două ori. Reacţia unui turist din Tokyo când ajunge pentru prima dată aici
Observatornews.ro
Satul din România în care soarele răsare de două ori. Reacţia unui turist din Tokyo când ajunge pentru prima dată aici
Horoscop 18 octombrie 2024. Balanțele au nevoie de asigurări din partea celor cu care colaborează, dar nu le cer cui ar trebui
HOROSCOP
Horoscop 18 octombrie 2024. Balanțele au nevoie de asigurări din partea celor cu care colaborează, dar nu le cer cui ar trebui

Știri mondene

Știri România

RECOMANDĂRI