Femeile s-au îngrăşat doar mâncând prea mult, în timp ce bărbaţii au luat în greutate nu numai din cauza unei alimentaţii prea bogate, ci şi a lipsei de exerciţiu fizic. Conform cercetării, realizate între 1986 şi 2000 şi apărut în British Journal of Nutrition, bărbaţii s-au îngrăşat cu 4,7 kg ca urmare a regimului alimentar dezechilibrat şi cu 3 kg din cauza lipsei de exerciţiu fizic.
Lipsa mişcării şi alimentaţia prea bogată reprezintă „o bombă cu efect întârziat” pentru sănătatea bărbaţilor, consideră dr Mike Knapton de la Fundaţia britanică pentru inimă (BHF), care a comandat studiul. Potrivit celor mai recente date oficiale britanice asupra obezităţii (din 2008), 25% dintre britanici sunt obezi, faţă de numai 7% în 1986. BHF aminteşte că obezitatea măreşte riscurile de diabet şi boli cardiovasculare