Când Trecem La Ora De Iarnă 2018 și Cum Ne înfluențează Sănătatea

În această noapte trecem la ora de iarnă. Cum ne influențează sănătatea schimbarea orei

Asta înseamnă că duminică, 28 octombrie, va fi cea mai lungă zi din an, cu 25 de ore… și astfel ne vom putea bucura de o oră în plus de somn.

Acest mecanism de schimbare a orei este folosit de România din 1932, acesta fiind folosit de peste 100 de ţări din întreaga lume.

Cum ne influenţează sănătatea trecerea la ora de iarnă 2018

Medicii consideră că oamenii au nevoie de aproximativ o săptămână pentru a se adapta la ora de iarnă, deoarece trebuie să se culce cu o oră mai devreme decât s-au obişnuit.

Pentru cei care suferă de anumite probleme de sănătate, efectele schimbării ritmului biologic ar putea fi mai serioase. Iată cum ne adaptăm la ora de iarnă. Vezi 5 lucruri de făcut pentru a o depăși cu ușurință

„Cei mai mulţi dintre noi îşi vor ajusta ceasul biologic destul de rapid. După câteva zile se vor obişnui cu noul program”, spune Xiaoyong Yang, un profesor asistent la Universitatea Yale, citat de Mediafax.

Când se va schimba ora, în următorii doi ani:

Recomandări

Gabriel Resources a primit încă o sentință defavorabilă în România. Ce se întâmplă cu acțiunile sub sechestru ale companiei canadiene

2019: 31 martie (ora de vară) & 27 octombrie (ora de iarnă)
2020: 29 martie (ora de vară) & 25 octombrie (ora de iarnă)
FOTO – Pixabay.com

Citește și: VIDEO / Din orfelinat, la primul job. Un hostel și o cafenea din București au angajat tineri ieșiți din centrele de plasament

Urmărește-ne pe Google News

Ați sesizat o eroare într-un articol din Libertatea? Ne puteți scrie pe adresa de email eroare@libertatea.ro

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Israelul a bombardat sediul unei televiziuni libaneze „apropiată de Hezbollah” | VIDEO 23 oct. Citește mai multe

Suptul degetului și suzeta afectează forma maxilarelor la copii. Explicațiile unui specialist 23 oct. Citește mai multe

Un bărbat din Caraș-Severin a cauzat un prejudiciu de 20.000 de euro după ce a modificat indexul mai multor contoare de gaz 23 oct. Citește mai multe

Prinţesa Mette-Marit a Norvegiei, care suferă de o boală gravă, a intrat în concediu medical: „Nu se va vindeca” 23 oct. Citește mai multe

Peste 400 de persoane din Republica Moldova sunt cercetate pentru că au votat pentru bani la alegerile din 20 octombrie 23 oct. Citește mai multe

Horoscop 24 octombrie 2024. Capricornii au la dispoziție o zi care aduce energie debordantă și multă determinare în tot ce și-au propus 23 oct. Citește mai multe

România a ridicat de la sol două avioane F-16 după identificarea unor ținte aeriene pe radar în zona Braţului Chilia / Mesaj RO-Alert pentru locuitorii județului Tulcea 23 oct. Citește mai multe

CE acordă un ajutor financiar jurnaliștilor europeni. 16 milioane de euro vor fi alocați alfabetizării mediatice 23 oct. Citește mai multe

Marea Britanie și Germania au semnat un acord de apărare „istoric”. Cele două armate se vor pregăti împreună 23 oct. Citește mai multe

„Răspunsul ar fi unul devastator”. Şeful autorităţii iraniene pentru energie atomică nu se teme de un posibil atac israelian 23 oct. Citește mai multe

Fiica arădeanului ucis în atentatul cu bombă de la Arad, adusă la Parchet. Ce urmează pentru Laura Crișan 23 oct. Citește mai multe

Nicolae Ciucă și-a lansat programul prezidențial, iar un fost subordonat a vorbit despre luptele de la Nassiriya: „Nu s-a întors în bază. A stat sub gloanțe” 23 oct. Citește mai multe

Donald Trump admiră dictatorii și ar vrea să se comporte „ca generalii lui Hitler”, spune fostul său șef de cabinet 23 oct. Citește mai multe

Încep lucrările de extindere pentru Centura București. Sectorul unde carosabilul se lărgește la 4 benzi 23 oct. Citește mai multe

Imagini uimitoare cu un meteorit uriaș deasupra lacului Erie. Mingea de „foc” a traversat cerul în zece state din SUA I VIDEO 23 oct. Citește mai multe

Primăria Sectorului 1 din București, executată silit. Mașina folosită de Clotilde Armand, sub sechestru. Reacția instituției 23 oct. Citește mai multe

Gabriel Resources a primit încă o sentință defavorabilă în România. Ce se întâmplă cu acțiunile sub sechestru ale companiei canadiene 23 oct. Citește mai multe

Pasajul subteran din Oradea va fi gata până la sfârșitul anului 2025. Investiția se ridică la 31,3 milioane de lei 23 oct. Citește mai multe

Subvenția pentru partide s-a majorat cu 25%, deși suma inițială nu fusese cheltuită în totalitate. „Un pericol pentru democrație”, acuză Expert Forum 23 oct. Citește mai multe

5 știri by Libertatea – Fii la curent cu cele mai importante informații ale zilei 23 oct. Citește mai multe

Știrileprotv.ro

Mesajul Ucrainei pentru nord-coreenii trimiși să lupte de partea lui Putin. ”Mii de soldați ruși au luat decizia corectă”

Viva.ro

Cum arată casa lui Sorin Bontea. Și-a amenajat locuința ca-n reviste și a plantat măslini în curte: "Abia aștept să strâng recolta"

Libertateapentrufemei.ro

Sanda Țăranu, dezvăluiri după moartea Deliei Budeanu. Erau sau nu rivale? „Fiecare avea frumusețea ei”. De ce nu a fost la înmormântare

FANATIK.RO

Orașul din România asemănător cu cele din Germania. Mai multe clădiri din el au fost reabilitate și își recapătă încet strălucirea de pe vremuri

GSP.RO

O vedetă din anii 90 parchează mașinile de sute de mii de euro ale jucătorilor. Cei care l-au recunoscut au fost șocați

FANATIK.RO

Leguma considerată superaliment, dar de care nu au auzit mulți români. Este bogată în vitamina C și topește kilogramele în plus

Unica.ro

Cine ar fi, de fapt, noul iubit al Alexiei Eram, după despărțirea de Mario Fresh. Mama ei, Andreea Esca, i-ar fi dat deja 'binecuvântarea' pentru noua relație

Financiarul.ro

WhatsApp introduce o nouă funcție. Ce avantaje aduce

Observatornews.ro

Averea moştenită de Laura Crişan după ce şi-ar fi asasinat tatăl. Ancheta a durat trei ani şi s-a extins în trei ţări

HOROSCOP

Horoscop 24 octombrie 2024. Capricornii au la dispoziție o zi care aduce energie debordantă și multă determinare în tot ce și-au propus

ULTIMELE ȘTIRI

Israelul a bombardat sediul unei televiziuni libaneze „apropiată de Hezbollah” | VIDEO 23 oct. Citește și alte știri noi

Suptul degetului și suzeta afectează forma maxilarelor la copii. Explicațiile unui specialist 23 oct. Citește și alte știri noi

Un bărbat din Caraș-Severin a cauzat un prejudiciu de 20.000 de euro după ce a modificat indexul mai multor contoare de gaz 23 oct. Citește și alte știri noi

Prinţesa Mette-Marit a Norvegiei, care suferă de o boală gravă, a intrat în concediu medical: „Nu se va vindeca” 23 oct. Citește și alte știri noi

Peste 400 de persoane din Republica Moldova sunt cercetate pentru că au votat pentru bani la alegerile din 20 octombrie 23 oct. Citește și alte știri noi

CE acordă un ajutor financiar jurnaliștilor europeni. 16 milioane de euro vor fi alocați alfabetizării mediatice 23 oct. Citește și alte știri noi

Marea Britanie și Germania au semnat un acord de apărare „istoric”. Cele două armate se vor pregăti împreună 23 oct. Citește și alte știri noi

„Răspunsul ar fi unul devastator”. Şeful autorităţii iraniene pentru energie atomică nu se teme de un posibil atac israelian 23 oct. Citește și alte știri noi

Fiica arădeanului ucis în atentatul cu bombă de la Arad, adusă la Parchet. Ce urmează pentru Laura Crișan 23 oct. Citește și alte știri noi

Nicolae Ciucă și-a lansat programul prezidențial, iar un fost subordonat a vorbit despre luptele de la Nassiriya: „Nu s-a întors în bază. A stat sub gloanțe” 23 oct. Citește și alte știri noi

Donald Trump admiră dictatorii și ar vrea să se comporte „ca generalii lui Hitler”, spune fostul său șef de cabinet 23 oct. Citește și alte știri noi

Încep lucrările de extindere pentru Centura București. Sectorul unde carosabilul se lărgește la 4 benzi 23 oct. Citește și alte știri noi

Imagini uimitoare cu un meteorit uriaș deasupra lacului Erie. Mingea de „foc” a traversat cerul în zece state din SUA I VIDEO 23 oct. Citește și alte știri noi

Primăria Sectorului 1 din București, executată silit. Mașina folosită de Clotilde Armand, sub sechestru. Reacția instituției 23 oct. Citește și alte știri noi

Gabriel Resources a primit încă o sentință defavorabilă în România. Ce se întâmplă cu acțiunile sub sechestru ale companiei canadiene 23 oct. Citește și alte știri noi

Pasajul subteran din Oradea va fi gata până la sfârșitul anului 2025. Investiția se ridică la 31,3 milioane de lei 23 oct. Citește și alte știri noi

Subvenția pentru partide s-a majorat cu 25%, deși suma inițială nu fusese cheltuită în totalitate. „Un pericol pentru democrație”, acuză Expert Forum 23 oct. Citește și alte știri noi

5 știri by Libertatea – Fii la curent cu cele mai importante informații ale zilei 23 oct. Citește și alte știri noi

Un medic din Mureș a refuzat să plece la un caz pentru că i se termina programul, iar pacientul a murit. Raed Arafat: „Și dacă mai ai un minut, pleci la caz!" 23 oct. Citește și alte știri noi

În această noapte trecem la ora de iarnă. Cum ne influențează sănătatea schimbarea orei

Cum ne influenţează sănătatea trecerea la ora de iarnă 2018

Când se va schimba ora, în următorii doi ani:

Citește și: VIDEO / Din orfelinat, la primul job. Un hostel și o cafenea din București au angajat tineri ieșiți din centrele de plasament

Știri mondene

Știri România