Comentează1. Fă-ţi o listă. Pune pe ea tot ce trebuie să faci. Să pui lucrurile pe hârtie te ajută să le scoţi din minte pentru a te putea concentra pe ceea ce ai de făcut.
2. Fă treburile mai importante prima dată. Înainte de a pleca de la serviciu seara, gândeşte-te la ce ai de făcut a doua zi. Rezolvă la prima oră, când ai mai multă energie.
3. Programează-ţi şi treburile care nu sunt urgente. E foarte uşor să te laşi prins de treburile presante ale zile. Opreşte-ţi timp în agendă şi pentru alte activităţi, cum ar fi cursul de creativitate sau contruirea unei relaţii, ca să nu ajungi să îngrămădeşti astfel de activităţi în pauzele de la muncă.