Când spunem poluare cu toții ne gândim la factorii exteriori, dar nu trebuie să-i ignorăm nici pe cei interiori, care au un impact deloc neglijabil asupra sănătății noastre. Toate substanțele toxice (tabagismul, mucegaiul, materialele de construcție, mobilele, acarienii, produsele de întreținere, vopselele etc) ne afectează sănătatea. Specialiștii afirmă că 2,7% din procentul total de boli este format din alergii, iritații ale călilor respiratorii, dureri de cap, intoxicații etc. De aceea este foarte important să ne păstrăm casa în condițiii de igienă. Respectă regulile care îți arată cum să faci corect curățenie la tine acasă:

  • Aerisește zilnic casa! Atât iarna cât și vara este recoamandat să aerisești casa minimum 10 minute pe zi, deschizând ferestrele în fiecare cameră. Acest lucru permite reînnoirea aerului din interior și reducerea concentrației de poluanți din casa ta. Dacă ai copii mici fii atentă când deschizi ferestrele, mai ales în situația în care acestea dau spre balcon.
  • Fă curat periodic. Praful și acarienii stau la baza celor mai multe alergii. De aceea este necesar să dai cu aspiratorul cel puțin săptămânal și să ștergi praful cu o cârpă umedă în toate camerele. În baie, când tragi apa, ai grijă ca mai întâi să pui capacul la wc pentru a împiedica răspândirea microbilor.
  • Schimbă husele așternuturile, pernele. Consideri că dacă schimbi așternuturile o dată pe săptămână este suficient. Dar te gândești la perne, pilotă sau saltele? Aici acarienii își fac de cap. De aceea e bine ca o dată la trei luni să speli și pernele și să cumperi altele în fiecare an. Husele de la pilotă și de la saltea trebuie și ele spălate periodic la mașină.
  • Elimină umezeala și mucegaiul. Nu prea există familii care să nu apleze la tratamente cu antibiotic din cauza infecțiilor ORL și respiratorii care se repetă și care ar putea fi evitate. Vinovați? Poate fi umiditatea din casă. Germenii apreciază apa, mediul umed, ideal pentru proliferarea lor. Umiditatea excesivă din casă provoacă apariția mucegaiului care prezintă un risc alergen și toxic. Apare, de obicei, pe tavane, pereți, în colțuri, sub forma unor pete verzi sau negre. De aceea aerisirea este foarte importantă mai ales în zonele foarte umede ale casei. Gătește acoperind oalele cu capac sau dă drumul hotei. Dacă ai descoperit vreo pată de mucegai, caută mai întâi cauza. Apoi, folosește o soluție de îndepărtare și aerisește bine locul. Repetă dacă e cazul.

Marcel Ciolacu a anunțat data la care România va intra în Schengenul terestru, după întâlnirea cu Mark Rutte
Recomandări
Marcel Ciolacu a anunțat data la care România va intra în Schengenul terestru, după întâlnirea cu Mark Rutte

Citește și:  Fă-ți singură cea mai bună soluție de lustruit mobila

Vezi și: 10 trucuri ca să menții curățenia în casă

 
 

Urmărește cel mai nou VIDEO

Google News Urmărește-ne pe Google News

Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

 regulile comunitatii
PE ACELAȘI SUBIECT
   
EXCLUSIV. Reacția lui Marcel Ciolacu în scandalul zborurilor plătite de Nordis: „Nu am văzut până acum un astfel de document”
Știrileprotv.ro
EXCLUSIV. Reacția lui Marcel Ciolacu în scandalul zborurilor plătite de Nordis: „Nu am văzut până acum un astfel de document”
Cine este, de fapt, soția lui Honorius Prigoană și cum arată! Adoră lucrurile extrem de scumpe
Viva.ro
Cine este, de fapt, soția lui Honorius Prigoană și cum arată! Adoră lucrurile extrem de scumpe
Regina Întunericului și secretul din viața ei privată. Iadul personal despre care puțini știau. Ea l-a îngropat în secret pe Silviu Prigoană
Libertateapentrufemei.ro
Regina Întunericului și secretul din viața ei privată. Iadul personal despre care puțini știau. Ea l-a îngropat în secret pe Silviu Prigoană
Proiectul uriaș prin care România poate ajunge o forță în regiune. Platforma a ajuns deja la Constanța și a costat sute de milioane de euro
FANATIK.RO
Proiectul uriaș prin care România poate ajunge o forță în regiune. Platforma a ajuns deja la Constanța și a costat sute de milioane de euro
„Secretul pe care Bela Karolyi îl ia în mormânt” » Opinie tăioasă din Los Angeles: „E imposibil de crezut că nu știa de monstrul de lângă el! Și ce vrem, de fapt?”
GSP.RO
„Secretul pe care Bela Karolyi îl ia în mormânt” » Opinie tăioasă din Los Angeles: „E imposibil de crezut că nu știa de monstrul de lângă el! Și ce vrem, de fapt?”
Motivul pentru care Alina Pușcaș și Mihai Stoenescu au amânat, din nou, nunta. Cei doi formează un cuplu de 10 ani și au împreună 3 copii: „În haosul nostru...”
Elle.ro
Motivul pentru care Alina Pușcaș și Mihai Stoenescu au amânat, din nou, nunta. Cei doi formează un cuplu de 10 ani și au împreună 3 copii: „În haosul nostru...”
Ce s-a aflat acum despre Andreea Cuciuc, adolescenta de 17 ani care a murit brusc, la Balul Bobocilor. Părinții ei sunt sfâșiați de durere!
Unica.ro
Ce s-a aflat acum despre Andreea Cuciuc, adolescenta de 17 ani care a murit brusc, la Balul Bobocilor. Părinții ei sunt sfâșiați de durere!
Horoscop financiar 17 – 23 noiembrie 2024. Descoperă ce SURPRIZE FINANCIARE îți aduc astrele
Financiarul.ro
Horoscop financiar 17 – 23 noiembrie 2024. Descoperă ce SURPRIZE FINANCIARE îți aduc astrele
Statul vinde bolizii infractorilor celebri. Preţul cerut pentru Lamborghini URUS sau Lamborghini Huracan
Observatornews.ro
Statul vinde bolizii infractorilor celebri. Preţul cerut pentru Lamborghini URUS sau Lamborghini Huracan
Horoscop 19 noiembrie 2024. Peștii vor primi din ce în ce mai mult și mai des mesaje din partea propriului suflet, care îi va sprijini pas cu pas
HOROSCOP
Horoscop 19 noiembrie 2024. Peștii vor primi din ce în ce mai mult și mai des mesaje din partea propriului suflet, care îi va sprijini pas cu pas
Parteneri

Știri mondene

Parteneri

Știri România

Parteneri
RECOMANDĂRI
TRENDING NEWS
PARTENERI
ULTIMELE ȘTIRI