Cum se va face sport în sălile de fitness, după 15 iunie. Regulile și restricțiile care intră în vigoare

Potrivit Ordinului, accesul în sălile de fitness şi aerobic se va face numai pe bază de programare şi după triajul observaţional şi termometrizare.

Purtarea măştii de protecţie este obligatorie, în spaţiile comune, cu excepţia perioadei în care se face efort fizic intens.

Se recomandă, de asemenea, igiena respiratorie obligatorie (tuse şi strănut în plia cotului sau în batistă de unică folosinţă, care va fi aruncată la coş) dar şi evitarea atingerii feţei, cu mâinile neigienizate.

Se va ţine evidenţa persoanelor care au folosit sala în fiecare interval orar.

Numărul de persoane care se antrenează la un moment dat va fi limitat în funcţie de capacitatea sălii, astfel încât fiecărei persoane să-i revină un spaţiu de 7 mp în cazul exerciţiilor la aparate şi 10 mp în cazul exerciţiilor de tip aerobic.

Se va evita utilizarea aparatelor în regim de circuit şi se va încuraja utilizarea unui singur tip de aparat în cadrul aceleiaşi sesiuni de antrenament.

Se vor delimita spaţiile de exerciţii, cu menţinerea distanţei fizice de minim 1,5 metri între orice două persoane la exerciţiile pe aparate şi de minim 2 metri la exerciţiile de tip aerobic.

Aparatele de fitness vor fi dezinfectate înainte şi după fiecare utilizator.

Recomandări

Dezastru aviatic în Kazahstan, după ce un avion plin cu pasageri s-a prăbușit chiar lângă aeroport. Momentul a fost surprins de martori

De asemenea, se interzice folosirea în comun a duşurilor, saunei şi altor zone cu risc mare de transmitere a virusului. După terminarea antrenamentului, se are în vedere intrarea eşalonală, la vestiare, cu evitarea aglomeraţiei şi menţinerea distanţării, respectând un spaţiu de 4 mp pentru fiecare persoană.

Vestiarele trebuie să fie prevăzute cu materiale de curăţenie şi dezinfecţie a mâinilor şi vor fi curăţate înainte şi după fiecare utilizare.

Vânzarea sau oferirea de de gustări sau băuturi, în regim de autoservire nu este permisă. Prin excepţie, se permite funcţionarea automatelor de băuturi răcoritoare şi mâncare ambalată, cu condiţia ca acestea să fie consumate în aer liber.

Urmărește-ne pe Google News

Ați sesizat o eroare într-un articol din Libertatea? Ne puteți scrie pe adresa de email eroare@libertatea.ro