Daca vrei sa slabesti sanatos si armonios, ar trebui sa incerci si dieta de 7 zile cu mere. Te scapa de 7 kilograme in numai o saptamana.
Merele contin pectina, care ajuta la reducerea caloriilor si reactioneaza asupra impactului negativ al carbohidratilor. Studiile arata ca 25 grame de pectina de mar ajuta la pierderea a 0,3 kg pe zi.
Bazata pe proprietatile merelor, dieta de 7 zile cu mere poate duce la pierderea in greutate intr-un timp scurt.
In timpul dietei trebuie evitate zaharul si sarea. Este recomandat sa beti apa plata sau minerala, ceai verde si alte ceaiuri de plante.
Dieta de 7 zile cu mere – planul pe zile
Citește mai departe pe elle.ro
Urmărește cel mai nou VIDEO
Urmărește-ne pe Google News
Știrileprotv.ro
Răspunsul dat de ucraineni când au fost întrebați dacă ar accepta ca Ucraina să cedeze teritorii pentru a obține pacea
Viva.ro
CUTREMURĂTOR! Tocmai s-a aflat ce s-a întâmplat în ultimele minute de viață ale lui Silviu Prigoană: "Nu avea..." Detaliul ZGUDUITOR care a mai ieșit la iveală. Și familia lui e în stare de ȘOC
Libertateapentrufemei.ro
Sfâșietor ce s-a aflat despre moartea lui Silviu Prigoană! E știrea care a bulversat România
FANATIK.RO
Care ar fi fost ultimele cuvinte ale lui Silviu Prigoană. Văru’ Săndel, dezvăluire tulburătoare: “Ceilalți au zis că glumește”
GSP.RO
Noi dezvăluiri într-un dosar ISTORIC! De ce n-a jucat Nicolae Dobrin în Mexic? Mărturie în premieră obținută de GSP: „Certuri cu cei de la Dinamo, i-a cam lăsat fără bani la poker!”
Elle.ro
SEMNIFICAȚIA ascunsă a bijuteriilor și accesoriilor purtate de Kate Middleton la Ziua Comemorării. Gestul emoționant făcut de Prințesă
Unica.ro
Așa arăta, înainte de operațiile estetice, o vedetă pe care azi o vezi aproape zilnic la TV. Îți dai seama cine e în poze? FOTO
Financiarul.ro
Cât costă noaptea de Revelion? Oferte spectaculoase pentru Revelion 2025
Observatornews.ro
Cod galben de vreme severă în 14 judeţe. Zonele unde sunt așteptate ploi, lapoviţă şi ninsori. Ceaţă densă pe mai multe drumuri din ţară
HOROSCOP
Horoscop 13 noiembrie 2024. Racii sunt convinși că trebuie să exprime deschis tot ce au strâns în interior, mai ales față de superiori