Medicina traditionala chineza studiaza cu atentie cauzele durerilor ce apar frecvent in zona dorsala si/sau lombara, concentrandu-se mai mult asupra unor aspecte legate de starea intestinelor si a musculaturii abdominale si dorsale.


Observand efectele produse de prezenta gazelor in intestine, medicii chinezi au constatat ca acestea determina tensiuni asupra cutiei toracice. La randul lor, coastele deplaseaza vertebrele de care sunt legate, deformand astfel coloana toracala.

Daca gazele sunt distribuite uniform dreapta-stanga, va aparea o tendinta de tractiune spre fata, la care musculatura spatelui va incerca sa se opuna. Astfel apar durerile. Daca se produce o acumulare de gaze – evident, cronica – cu o repartitie predominant pe dreapta, sau stanga, aceasta va crea tractiuni ce vor produce reactii musculare pe partea opusa si, in consecinta, o scolioza insotita de dureri aproape continue.

Un ceai din chimen si anason, baut de doua-trei ori pe zi, poate absorbi gazele din intestine. Daca adaugati si niste matase de porumb (uscata si macinata) in cat mai multe din mancarurile dv., mucoasa intestinala va avea timp sa se refaca si, dupa 30-40 zile, isi poate reveni complet. Nu neglijati nici gimnastica de corectie a coloanei si nici masajul adecvat. Gimnastica trebuie sa fie blanda, lenta si cu extensii din ce in ce mai mari in exercitiile de torsionare a coloanei vertebrale, ca si in cele de curbare fata-spate ori dreapta-stanga. Gimnastica Qigong, in stilul Qitaky poate fi o solutie excelenta, ieftina, nefiind necesare aparate speciale.


Mai sunt de ajutor masajul si ceaiul

De multe ori, inainte de a aplica vreo procedura de fizioterapie, merita sa incercati un masaj efectuat pe partea interioara-posterioara a coapselor, de la poplitee (adica in spatele genunchilor) pana la fese, introducand degetele mainilor in profunzimea musculaturii. In cateva minute veti observa ca durerea dispare.

Nu uitati insa: in orice fel de dureri de spate e bine sa consultati mai intai un specialist si abia dupa aceea sa va decideti asupra terapiei la care va supuneti.


Dr. Adrian Florea
Specialist in medicina traditionala chineza


 

 
 

Urmărește cel mai nou VIDEO

Google News Urmărește-ne pe Google News

Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

 regulile comunitatii
PE ACELAȘI SUBIECT
   
EXCLUSIV. Reacția lui Marcel Ciolacu în scandalul zborurilor plătite de Nordis: „Nu am văzut până acum un astfel de document”
Știrileprotv.ro
EXCLUSIV. Reacția lui Marcel Ciolacu în scandalul zborurilor plătite de Nordis: „Nu am văzut până acum un astfel de document”
Cine este, de fapt, soția lui Honorius Prigoană și cum arată! Adoră lucrurile extrem de scumpe
Viva.ro
Cine este, de fapt, soția lui Honorius Prigoană și cum arată! Adoră lucrurile extrem de scumpe
Cum arăta Gabriela Lucuțar în tinerețe, cu părul lung, și care era profesia ei de bază. Imagini rare cu “Regina Întunericului”, din albumul de familie
Libertateapentrufemei.ro
Cum arăta Gabriela Lucuțar în tinerețe, cu părul lung, și care era profesia ei de bază. Imagini rare cu “Regina Întunericului”, din albumul de familie
Țara care oferă mii de locuri de muncă cu salarii de până la 6.500 de euro. Unde pot să aplice românii interesați
FANATIK.RO
Țara care oferă mii de locuri de muncă cu salarii de până la 6.500 de euro. Unde pot să aplice românii interesați
„Secretul pe care Bela Karolyi îl ia în mormânt” » Opinie tăioasă din Los Angeles: „E imposibil de crezut că nu știa de monstrul de lângă el! Și ce vrem, de fapt?”
GSP.RO
„Secretul pe care Bela Karolyi îl ia în mormânt” » Opinie tăioasă din Los Angeles: „E imposibil de crezut că nu știa de monstrul de lângă el! Și ce vrem, de fapt?”
Motivul pentru care Alina Pușcaș și Mihai Stoenescu au amânat, din nou, nunta. Cei doi formează un cuplu de 10 ani și au împreună 3 copii: „În haosul nostru...”
Elle.ro
Motivul pentru care Alina Pușcaș și Mihai Stoenescu au amânat, din nou, nunta. Cei doi formează un cuplu de 10 ani și au împreună 3 copii: „În haosul nostru...”
Ce s-a aflat acum despre Andreea Cuciuc, adolescenta de 17 ani care a murit brusc, la Balul Bobocilor. Părinții ei sunt sfâșiați de durere!
Unica.ro
Ce s-a aflat acum despre Andreea Cuciuc, adolescenta de 17 ani care a murit brusc, la Balul Bobocilor. Părinții ei sunt sfâșiați de durere!
Horoscop financiar 17 – 23 noiembrie 2024. Descoperă ce SURPRIZE FINANCIARE îți aduc astrele
Financiarul.ro
Horoscop financiar 17 – 23 noiembrie 2024. Descoperă ce SURPRIZE FINANCIARE îți aduc astrele
Răcire bruscă în toată țara, de la mijlocul săptămânii, cu diferențe și de 15 grade în 24 de ore. ANM a actualizat prognoza meteo pe 4 săptămâni
Observatornews.ro
Răcire bruscă în toată țara, de la mijlocul săptămânii, cu diferențe și de 15 grade în 24 de ore. ANM a actualizat prognoza meteo pe 4 săptămâni
Horoscop 19 noiembrie 2024. Peștii vor primi din ce în ce mai mult și mai des mesaje din partea propriului suflet, care îi va sprijini pas cu pas
HOROSCOP
Horoscop 19 noiembrie 2024. Peștii vor primi din ce în ce mai mult și mai des mesaje din partea propriului suflet, care îi va sprijini pas cu pas
Parteneri

Știri mondene

Parteneri

Știri România

Parteneri
RECOMANDĂRI
TRENDING NEWS
PARTENERI
ULTIMELE ȘTIRI