'Evitati Carnatii Si Piftiile'

‘Evitati carnatii si piftiile’

Ingrijorat de numarul mare de romani care au apelat la medici din cauza abuzurilor culinare si bahice, ministrul sanatatii, Eugen Nicolaescu, s-a gandit sa ofere cateva sfaturi pentru Revelion.

Economistul din fruntea sanatatii romanesti ne indeamna sa evitam la maximum carnatii, piftiile, toba, slanina si caltabosii, si sa le inlocuim cu preparate din legume si fructe. Si cei care consuma multa bautura sunt sfatuiti s-o lase mai usor si sa se multumeasca cu traditionalul pahar de sampanie.

„Mancati legume si fructe”

Liberalul da chiar si o reteta pentru un ‘Revelion sanatos’. El recomanda ca alimentatia sa fie cat mai diversificata: cereale (200-350 g paine integrala), legume (minimum 300 g), fructe (minimum 450 g), lapte si derivate (500 ml lapte sau iaurt). De asemenea, aportul de lichide trebuie sa fie de minimum 1,5 litri pe zi, in special apa sau ceaiuri de plante, neindulcite.

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Cum a arătat Oana Ciocan în rochie de mireasă și ce ținută a ales nașa, soția lui Cătălin Moroșanu. Primul mesaj transmis de Jador în ziua nunții sale. „Începe un nou capitol” 10:33 Citește mai multe

O actriță celebră a fost găsită moartă în casa fiicei sale. Dayle Haddon a murit intoxicată cu monoxid de carbon 09:59 Citește mai multe

Un avion de pasageri s-a prăbușit în Coreea de Sud și s-a lovit de un zid. 179 de oameni au murit: „Ar trebui să trimit ultimele mele cuvinte?" 09:59 Citește mai multe

Şeful OMS „a scăpat de moarte la limită”, după ce a fost surprins în atacul de pe aeroportul din Yemen 09:48 Citește mai multe

Chinurile îndurate de ostaticii israelieni în Gaza: abuzuri sexuale și bătăi, conform unui raport al Ministerul Sănătății 09:45 Citește mai multe

Un avion plin cu pasageri a aterizat forțat în Norvegia, din cauza problemelor tehnice. Era același model ca cel din Coreea de Sud 09:25 Citește mai multe

Ce nu se mănâncă de Revelion 09:00 Citește mai multe

Când se spală rufe după Revelion 08:58 Citește mai multe

Charles Dolan a murit. Miliardarul fondator al HBO și Cablevision avea 98 de ani | Video 08:50 Citește mai multe

Nuntă cu repetiție. Rebel Wilson s-a căsătorit pentru a doua oară, la doar trei luni de la nunta din Italia 08:39 Citește mai multe

Cinematografele din Spania pun filme pentru nudiști: „Combaterea stereotipurilor și prejudecăților” 08:38 Citește mai multe

Noi detalii dezvăluite de Israel despre asasinarea liderului Hamas, Ismail Hanyieh, la Teheran 08:14 Citește mai multe

Diandra nu menajează pe nimeni înainte de Survivor România 2025: „Plec cu mentalitatea învingătorului” | Exclusiv 08:12 Citește mai multe

Momentul în care o pasageră anxioasă deschide ușa unui avion și iese pe aripă pentru a se liniști, în Seattle | VIDEO 08:07 Citește mai multe

Momentul în care avionul sud-coreean aterizează „pe burtă”, se izbește de un zid și ia foc 08:05 Citește mai multe

Moș Gerilă și Moș Crăciun s-au bătut pe un patinoar din Rusia: „Tu nu ești agent străin?” 07:50 Citește mai multe

Suedia caută locuri suplimentare pentru cimitire în caz că începe războiul 07:18 Citește mai multe

ICE Dunărea – fabrica de valută a lui Ceaușescu și a primilor milionari cu legături în Securitate. Cine a învârtit miliardele de dolari din conturile firmei 07:00 Citește mai multe

Israelul a reținut 240 de palestinieni, inclusiv medici, după un raid la spitalul din Gaza. Hamas, apel disperat către ONU | VIDEO 28 dec. Citește mai multe

Joe Biden regretă că s-a retras din cursa pentru Casa Alba, în favoarea Kamalei Harris: „Cred că aș fi putut să-l înving pe Donald Trump” 28 dec. Citește mai multe

Unica.ro

Imagini din noua vilă în care Andreea Bănică s-a mutat cu familia. Cum a decis să amenajeze / FOTO

Viva.ro

„Din ce lume vin eu și din ce lume vine ea… Cum să mă cobor?” Ce gest neașteptat a făcut Anamaria Prodan față de Corina Caciuc. A fost pentru prima dată când s-a întâmplat asta

Libertateapentrufemei.ro

Imagini din vila Danei Budeanu, de Crăciun. Numai la casele regale mai vezi așa ceva! Cum au arătat bradul, masa festivă și ținutele. Lux e puțin spus

FANATIK.RO

Bugetarii nu vor mai avea liber în această zi, anul viitor. Care este calendarul zilelor libere din 2025

Elle.ro

S-a aflat! Cine este vedeta care o înlocuiește pe Andreea Bălan în juriul emisiunii „Te cunosc de undeva”

Unica.ro

Și-a înșelat soția și a făcut un copil cu altă femeie! Scandalul anului în showbiz! Avea cea mai frumoasă familie și 3 fetițe!

Observatornews.ro

"Ţeapa" luată de o femeie după ce a plătit 400 de lei să rezerve un penthouse de Revelion

HOROSCOP

Horoscop 29 decembrie 2024. Racii au învățat multe despre ei și despre cum se construiesc șansele de a crește pe toate planurile

ULTIMELE ȘTIRI

O actriță celebră a fost găsită moartă în casa fiicei sale. Dayle Haddon a murit intoxicată cu monoxid de carbon 09:59 Citește și alte știri noi

Un avion de pasageri s-a prăbușit în Coreea de Sud și s-a lovit de un zid. 179 de oameni au murit: „Ar trebui să trimit ultimele mele cuvinte?" 09:59 Citește și alte știri noi

Şeful OMS „a scăpat de moarte la limită”, după ce a fost surprins în atacul de pe aeroportul din Yemen 09:48 Citește și alte știri noi

Chinurile îndurate de ostaticii israelieni în Gaza: abuzuri sexuale și bătăi, conform unui raport al Ministerul Sănătății 09:45 Citește și alte știri noi

Un avion plin cu pasageri a aterizat forțat în Norvegia, din cauza problemelor tehnice. Era același model ca cel din Coreea de Sud 09:25 Citește și alte știri noi

Charles Dolan a murit. Miliardarul fondator al HBO și Cablevision avea 98 de ani | Video 08:50 Citește și alte știri noi

Nuntă cu repetiție. Rebel Wilson s-a căsătorit pentru a doua oară, la doar trei luni de la nunta din Italia 08:39 Citește și alte știri noi

Cinematografele din Spania pun filme pentru nudiști: „Combaterea stereotipurilor și prejudecăților” 08:38 Citește și alte știri noi

Noi detalii dezvăluite de Israel despre asasinarea liderului Hamas, Ismail Hanyieh, la Teheran 08:14 Citește și alte știri noi

Momentul în care o pasageră anxioasă deschide ușa unui avion și iese pe aripă pentru a se liniști, în Seattle | VIDEO 08:07 Citește și alte știri noi

Momentul în care avionul sud-coreean aterizează „pe burtă”, se izbește de un zid și ia foc 08:05 Citește și alte știri noi

Moș Gerilă și Moș Crăciun s-au bătut pe un patinoar din Rusia: „Tu nu ești agent străin?” 07:50 Citește și alte știri noi

Suedia caută locuri suplimentare pentru cimitire în caz că începe războiul 07:18 Citește și alte știri noi

ICE Dunărea – fabrica de valută a lui Ceaușescu și a primilor milionari cu legături în Securitate. Cine a învârtit miliardele de dolari din conturile firmei 07:00 Citește și alte știri noi

Israelul a reținut 240 de palestinieni, inclusiv medici, după un raid la spitalul din Gaza. Hamas, apel disperat către ONU | VIDEO 28 dec. Citește și alte știri noi

Joe Biden regretă că s-a retras din cursa pentru Casa Alba, în favoarea Kamalei Harris: „Cred că aș fi putut să-l înving pe Donald Trump” 28 dec. Citește și alte știri noi

O femeie și-a ucis familia de Crăciun, după ce a gătit un tort în care a adăugat un ingredient „secret” 28 dec. Citește și alte știri noi

Un șofer român de TIR a fost prins cu marfă de lux în valoare de 1.000.000 de euro, furată cu numai câteva ore înainte, în Italia 28 dec. Citește și alte știri noi

Atac cibernetic asupra aeroporturilor din Milano și Ministerului de Externe al Italiei, revendicat de hackerii pro-ruși 28 dec. Citește și alte știri noi

Elon Musk a provocat un lanț de demisii în presa germană, după ce a susținut partidul de extremă dreaptă AfD într-un articol de opinie 28 dec. Citește și alte știri noi

‘Evitati carnatii si piftiile’

Știri mondene

Știri România