ComenteazăTae-Bo este o combinaţie de aerobic, balet, karate, box, dans, hip-hop şi antrenament cu greutăţi, despre care se spune că poate să ardă, într-o oră, sute de calorii. Acest sport îmbunătăţeăte echilibrul, coordonarea, mobilitatea, întăreşte musculatura şi chiar sistemul osos.
De 6 luni, vedeta tv este nelipsită de la sala de sport. “Îmi dă o senzaţie excelentă, mă simt minunat după exerciţiile de Tae-Bo. Pe langă faptul că nu este deloc plictisitor, la finalul orelor am un tonus de invidiat”, mărturiseşte frumoasa prezentatoare.