Internetul Te Poate Ajuta Să Slăbeşti!

Internetul te poate ajuta să slăbeşti!

Potrivit “Time” internetul nu înseamnă să stai ţintuit pe un scaun, cu ochii în ecran, ci poate să fie şi un ajutor pentru cei care îşi doresc să aibă o silueta frunoasă, arată studiile realizate la Kaiser Permanente Center for Health Research.

Principiul este simplu: dacă îţi înregistrezi pe o reţea socială, în fiecare zi, greutatea şi câte exerciţii ai făcut, ai şanse mai mari să ţii kilogramele în plus departe. Site-ul realizat de cei de la institut se asemănă cu o reţea socială cu jurnal pentru slăbit: dacă utilizatorii uitau să se mai logheze o perioadă, primeau un e-mail sau un telefon de avertizare.

În mod suprinzător, 350 dintre cei 1.600 de participanţi supraponderali la studiu au reuşit să slăbească semnificativ, în timpul experimentului: este vorba despre acele persoane care s-au logat mai des pe site.

Cercetatorii susţin ca un program „virtual” pentru slăbit are multe avantaje, primul fiind că persoanele supraponderale se pot împrieteni uşor cu alte persoane, care nu le resping pentru că nu arată perfect. Astfel, pot găsi oameni care au aceleaşi interese şi care le pot încuraja în obiectivele pe care le au.

La ce secție de votare votezi duminică și cum poți vota dacă nu ești în localitatea de domiciliu pe 24 noiembrie la alegerile prezidențiale!

Urmărește-ne pe Google News

Reportaje

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Cea mai mare Liturghie ținută în Moldova, la Iași: 35.000 de oameni s-au rugat Sfintei Parascheva, alți 46.000 stăteau la coadă pentru a ajunge la moaște 14 oct. Citește mai multe

Ruta balcanică a migranților chinezi către Occident. Pericolele „drumului către libertate” 26 sept. Citește mai multe

EXCLUSIV | Mărturiile jandarmilor în dosarul bărbatului care a murit după intervenția forțelor de ordine. „Pentru mine a fost o traumă! Mi-am propus să uit, să nu mă mai gândesc!” 19 iun. Citește mai multe

Un general din Coreea de Nord a fost rănit în atacul ucrainean cu rachete Strom Shadow din regiunea rusă Kursk, scrie WSJ 12:47 Citește mai multe

Sfaturi pentru șoferii care conduc pe zăpadă. Cum ar trebui să fie echipate mașinile iarna 12:44 Citește mai multe

Cine sunt candidaţii la alegerile prezidenţiale 2024 12:35 Citește mai multe

Kremlinul anunță că are nevoie de imigranți care să muncească în Rusia: „Trăim în cea mai mare țară din lume, dar suntem puțini” 12:09 Citește mai multe

Primăria Timișoara a confiscat primul camion care arunca ilegal deșeuri. „Vom stârpi această practică revoltătoare” 12:05 Citește mai multe

Reacția autorităților de mediu din Prahova la poluarea din Valea Călugărească: APM testează aerul lângă stația de eliminare a deșeurilor periculoase din Pantazi 12:04 Citește mai multe

Elena Lasconi și George Simion, umăr la umăr în turul 2 la alegerile prezidențiale, susține un nou sondaj USR. Pe ce loc este Nicolae Ciucă 12:02 Citește mai multe

Care sunt atribuţiile şi rolul preşedintelui României - Ce salariu are şeful statului 11:58 Citește mai multe

Doi tineri nevăzători au fost scoși din biserică, în București, pentru că erau însoțiți de câini ghizi: „Dă javra afară, că am făcut curat!" 11:54 Citește mai multe

Universitatea Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca și Universitatea din București, pe primele locuri în metarankingul universităților din România 11:44 Citește mai multe

Sfaturi pentru reducerea consumului de energie în sezonul rece, fără rabat la confort 11:43 Citește mai multe

George Simion votează la Roma la alegerile prezidențiale 2024. Unde vor vota liderii AUR 11:39 Citește mai multe

Mesajul NATO pentru Putin după folosirea rachetei Oreșnik: „Un nou exemplu de terorizare, dar nu aliații vor fi intimidați” 11:32 Citește mai multe

Reacția lui Dmitri Medvedev, după ce Rusia a atacat Ucraina cu racheta Oreșnik: „Asta ați vrut? Ei, bine, ați obținut” | VIDEO 11:30 Citește mai multe

Nicolae Ciucă, interviu pentru Generația Z | Tandem - powered by Ringier România 11:30 Citește mai multe

Prințul Harry, serbare de Crăciun fără Meghan Markle. Tensiuni în familie înaintea sărbătorilor de iarnă? 11:12 Citește mai multe

Un bărbat din Arad a promis iubire eternă, pe Facebook, unor femei, apoi le-a amăgit și le-a făcut să îi trimită mii de euro 11:00 Citește mai multe

Știrileprotv.ro

Sondaj AtlasIntel alegeri prezidențiale 2024. George Simion și Elena Lasconi ar fi umăr la umăr în bătălia pentru locul doi

Viva.ro

Ce scrie în testamentul lui Silviu Prigoană! L-a făcut înainte să moară: „Am dat copiilor mei ce li se cuvine. E umilitor pentru...”

Libertateapentrufemei.ro

ULTIMA ORĂ! Copiii Adrianei Bahmuțeanu au fost scoși din casa lui Silviu Prigoană. Unde au ajuns Eduard și Maximus

FANATIK.RO

Alimentul care te încălzește iarna. Protejează organismul de frig și are grijă de sistemul tău imunitar

GSP.RO

S-au aliat OFICIAL cu Kosovo împotriva României în războiul de la TAS: „Suntem în permanent contact!”

Elle.ro

Pepe, dezvăluiri neașteptate din culisele emisiunii „Te Cunosc de Undeva”, pe care o prezintă la Antena 1: „Situații care pot părea foarte penibile…”

Unica.ro

Fiica unei vedete, surprinsă în ipostaze afectuoase cu o colegă. Imaginile s-au viralizat / FOTO

Financiarul.ro

Cum să-ți planifici o vacanță perfectă cu buget mic

Observatornews.ro

Filmul tragediei din Suceava, unde doi frați de 1 şi 3 ani au murit arși de vii: "Se auzeau ţipetele copiilor în casă. Flăcările erau prea mari"

HOROSCOP

Horoscop 22 noiembrie 2024. Peștii se bucură de simpatia unor persoane speciale și caută să-și amplifice aprecierea față de propria persoană

ULTIMELE ȘTIRI

Un general din Coreea de Nord a fost rănit în atacul ucrainean cu rachete Strom Shadow din regiunea rusă Kursk, scrie WSJ 12:47 Citește și alte știri noi

Sfaturi pentru șoferii care conduc pe zăpadă. Cum ar trebui să fie echipate mașinile iarna 12:44 Citește și alte știri noi

Cine sunt candidaţii la alegerile prezidenţiale 2024 12:35 Citește și alte știri noi

Smiley a lansat alături de Theo Rose melodia „Ultimul dans”, inspirată din povestea de iubire a părinților lui. Cum sună piesa: „Emoționant” 12:26 Citește și alte știri noi

Kremlinul anunță că are nevoie de imigranți care să muncească în Rusia: „Trăim în cea mai mare țară din lume, dar suntem puțini” 12:09 Citește și alte știri noi

Primăria Timișoara a confiscat primul camion care arunca ilegal deșeuri. „Vom stârpi această practică revoltătoare” 12:05 Citește și alte știri noi

Reacția autorităților de mediu din Prahova la poluarea din Valea Călugărească: APM testează aerul lângă stația de eliminare a deșeurilor periculoase din Pantazi 12:04 Citește și alte știri noi

Elena Lasconi și George Simion, umăr la umăr în turul 2 la alegerile prezidențiale, susține un nou sondaj USR. Pe ce loc este Nicolae Ciucă 12:02 Citește și alte știri noi

Porția de carte. La mulți ani, cub al lui Rubik! / Crimele din creierii munților 12:00 Citește și alte știri noi

Care sunt atribuţiile şi rolul preşedintelui României - Ce salariu are şeful statului 11:58 Citește și alte știri noi

Doi tineri nevăzători au fost scoși din biserică, în București, pentru că erau însoțiți de câini ghizi: „Dă javra afară, că am făcut curat!" 11:54 Citește și alte știri noi

Adriana Bahmuțeanu s-ar fi mutat în vila lui Silviu Prigoană pentru copii: „E o casă mare, cu 14 dormitoare, piscină”. De ce băieții au fost luați de Protecția Copilului 11:48 Citește și alte știri noi

Universitatea Babeș-Bolyai din Cluj-Napoca și Universitatea din București, pe primele locuri în metarankingul universităților din România 11:44 Citește și alte știri noi

George Simion votează la Roma la alegerile prezidențiale 2024. Unde vor vota liderii AUR 11:39 Citește și alte știri noi

Mesajul NATO pentru Putin după folosirea rachetei Oreșnik: „Un nou exemplu de terorizare, dar nu aliații vor fi intimidați” 11:32 Citește și alte știri noi

Reacția lui Dmitri Medvedev, după ce Rusia a atacat Ucraina cu racheta Oreșnik: „Asta ați vrut? Ei, bine, ați obținut” | VIDEO 11:30 Citește și alte știri noi

Nicolae Ciucă, interviu pentru Generația Z | Tandem - powered by Ringier România 11:30 Citește și alte știri noi

Alina Chivulescu joacă în serialul de televiziune „Ana, mi-ai fost scrisă în ADN”. Ce personaj va interpreta: „Rol principal fără casting” 11:16 Citește și alte știri noi

Prințul Harry, serbare de Crăciun fără Meghan Markle. Tensiuni în familie înaintea sărbătorilor de iarnă? 11:12 Citește și alte știri noi

Românii și boala uitării 11:07 Citește și alte știri noi

Internetul te poate ajuta să slăbeşti!

Știri mondene

Știri România