Soţia lui Alexandru Papadopol împărtăşeşte un secret cu fanii săi: „Vă pot recomanda ca în această perioadă să renunţaţi la carne, să mâncaţi mai multe fructe şi legume. Acum e momentul să vă detoxifiaţi şi să vă pregătiţi pentru mâncărurile grele din perioada sărbătorilor. Dacă reuşiţi ca în această perioadă să daţi şi un kg, două jos e şi mai bine. Asta este un secret pe care l-am învăţat de la Nicoleta Luciu. Înainte de o perioadă în care ştiu că voi mânca mult, să ţin o cură de slăbire uşoară. Am descoperit de curând germeni de linte sau germeni de grâu la fel  şi germeni de năut, foarte sănătoşi, plini de proteine şi gustoşi, de adăugat în salate.”

Citeşte şi: Ioana Ginghină vă învaţă cum să aveţi picioare frumoase

 
 

Urmărește-ne pe Google News