Cercetătorii de la Universitatea din Aberdeen au descoperit că persoanele care mănâncă des câteva pătrăţele de ciocolată neagră, cu o concentraţie de cacao de peste 70%, au şanse să trăiască mai mult cu circa un an decât cei care nu se ating de acest fel de desert.

Ciocolata neagră conţine de până la patru ori mai mulţi antioxidanţi decât prunele sau varza de Bruxelles, care sunt foatre bogate în antioxidanţi.

Dulcea-amăruie plăcere ne ajută să prvenim bolile cardiovasculare, reduce riscul de atac de cord. Mai mult, e bogată în magneziu, un mineral care face bine creierului. Ciocolata conţine şi flavonolul epicatechin, regăsit şi în ceaiul verde sau vin, care previne apariţia Alzheimer.

Astfel, persoanele care mănâncă des ciocolată neagră se feresc de multe boli şi, în medie, pot să îşi prelungiască vieţile cu un an.

La ce secție de votare votezi duminică și cum poți vota dacă nu ești în localitatea de domiciliu pe 24 noiembrie la alegerile prezidențiale!
 

Urmărește-ne pe Google News