Meditaţia, Tratament Pentru Depresie

Meditaţia, tratament pentru depresie

Acum, cercetătorul Willem Kuyken de la universitatea Exter din Marea Britanie a găsit o soluţie alternativă de tratament. În urma unui studiu realizat pe 150 de persoane care suferă de ani de zile de depresie, Kuyken a observat că această boală poate fi tratată simplu, prin câteva şedinţe de meditaţie.

Acestea se pare că au acelaşi efect ca şi medicamentele şi, în plus, nu au efecte adverse. Persoanele care fac terapie prin meditaţie sunt mai orientate către viitor, nu se gândesc aşa de mult la probleme şi la neajunsurile avute în trecut. Mai mult, sunt mai liniştite şi încep să gândească pozitiv.

Urmărește-ne pe Google News

Reportaje

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Cea mai mare Liturghie ținută în Moldova, la Iași: 35.000 de oameni s-au rugat Sfintei Parascheva, alți 46.000 stăteau la coadă pentru a ajunge la moaște 14 oct. Citește mai multe

Ruta balcanică a migranților chinezi către Occident. Pericolele „drumului către libertate” 26 sept. Citește mai multe

O fată româncă de doar 13 ani a fost răpită de trei veri, cu acordul tatălui ei, în Franța, sechestrată și abuzată, dar a reușit să fugă din casa în care a trăit trei zile de coșmar 13:08 Citește mai multe

Klaus Iohannis, consultări cu partidele. PSD-PNL, propunere comună de premier: Marcel Ciolacu. George Simion nu a vrut să intre în interior 13:02 Citește mai multe

George Simion a refuzat să intre la consultările cu Klaus Iohannis: „Nu avem ce discuta cu un preşedinte ilegitim” 12:56 Citește mai multe

Dezertorii nord-coreeni îi laudă pe camarazii lor trimiși să lupte pentru Rusia în Ucraina și dezvăluie care sunt punctele forte ale trupelor speciale Storm Corp 12:21 Citește mai multe

Pompieri în lacrimi la Magdeburg, după ce s-au luptat să salveze sute de victime ale atacului de la târgul de Crăciun: „Singurul lucru care mi-a trecut prin cap a fost: pe care dintre ei îl ajut acum?” 11:58 Citește mai multe

Cum va fi vremea mâine. Prognoza meteo pentru luni, 23 decembrie 11:30 Citește mai multe

Ouăle au atins prețuri-record în SUA, înainte de Crăciun: „Situaţia este scăpată de sub control” 11:20 Citește mai multe

Blake Lively îl acuză de hărțuire sexuală și defăimare pe Justin Baldoni, colegul ei din filmul „It Ends with Us”. Cum se apară actorul 11:16 Citește mai multe

Donald Trump amenință că va recâștiga controlul asupra Canalului Panama 10:38 Citește mai multe

Un român care a ieșit din închisoare după 7 ani și trebuia deportat în țară a convins un judecător să-l lase să trăiască mai departe în Marea Britanie 10:36 Citește mai multe

3 minute a durat cursa nebună prin mulțimea de la târgul de Crăciun din Magdeburg. Cum arată BMW-ul care a ucis 5 oameni și a rănit peste 200 10:12 Citește mai multe

Coșul de cumpărături, mai ieftin în Ungaria decât în România | Experiment Libertatea 10:00 Citește mai multe

Româncă plecată la muncă în Olanda, dspărută fără urmă. Era așteptată acasă pe 8 decembrie 09:23 Citește mai multe

Valentin Petricenco a murit. Fostul toboşar de la Proconsul s-a retras în 2019 din cauza problemelor medicale 09:18 Citește mai multe

Mai mulți bătrâni ruși au aruncat în aer bancomate și au dat foc în locuri publice, la Moscova și Sankt Petersburg, după ce au primit un telefon și au fost convinși să acționeze 09:03 Citește mai multe

Un băiețel de nouă ani și patru femei sunt cei cinci oameni uciși cu BMW-ul de un saudit, la târgul de Crăciun din Magdeburg 08:43 Citește mai multe

CNA a rămas fără președinte. Cine vor fi membrii instituției care supraveghează televiziunile 08:17 Citește mai multe

Drumul din Sinaia către Cota 1400 a fost închis sâmbătă din cauza zăpezii 07:57 Citește mai multe

Unica.ro

Încă un DIVORȚ în showbizul românesc! Și-au spus ADIO după 10 ani de mariaj! 'S-a încheiat într-un mod civilizat, nu e cu scandal'

Viva.ro

Cum arăta Corina Caciuc în urmă cu câțiva ani, înainte de operațiile estetice...Pare altă femeie, dar și atunci era atrăgătoare

Libertateapentrufemei.ro

În sfârșit, Adrian Cioroianu a vorbit despre divorțul de Daniela Nane: "Am cunoscut-o într-un studio de televiziune". Ce spune despre pozele cu fosta soție și iubitul tinerel

FANATIK.RO

Ce să nu faci niciodată ca să atragi prosperitatea în viața ta. Anca Dimancea dezvăluie obiceiul negativ pe care multe persoane îl au: ”Vreau să se înțeleagă acest lucru”

Elle.ro

Ce părere are Raluca Bădulescu despre prima poza cu ea care a apărut în presă în urmă cu mulți ani: „Foarte multă lume își imaginează

Unica.ro

S-a aflat! De ce a jignit-o Makaveli, tiktokerul care l-a susţinut pe Călin Georgescu în campanie, pe soția lui Mihai Gâdea. 'E personal'. Ce detalii au ieșit acum la iveală

Observatornews.ro

Reacţia unui turist grec, venit la schi în "satul lui Moş Crăciun" din România. Cât costă un skipass pentru o zi

HOROSCOP

Horoscop 22 decembrie 2024. Berbecii sunt dornici de rezultate și asta se vede în tot ce faci, de la cele mai simple gesturi, până la decizii

ULTIMELE ȘTIRI

Klaus Iohannis, consultări cu partidele. PSD-PNL, propunere comună de premier: Marcel Ciolacu. George Simion nu a vrut să intre în interior 13:02 Citește și alte știri noi

George Simion a refuzat să intre la consultările cu Klaus Iohannis: „Nu avem ce discuta cu un preşedinte ilegitim” 12:56 Citește și alte știri noi

Dezertorii nord-coreeni îi laudă pe camarazii lor trimiși să lupte pentru Rusia în Ucraina și dezvăluie care sunt punctele forte ale trupelor speciale Storm Corp 12:21 Citește și alte știri noi

Imagini din casa Ancăi Serea, decorată de Crăciun. A împodobit doi brazi, unul e alb și excentric, iar altul e natural, în ghiveci 12:17 Citește și alte știri noi

Cum va fi vremea mâine. Prognoza meteo pentru luni, 23 decembrie 11:30 Citește și alte știri noi

Ouăle au atins prețuri-record în SUA, înainte de Crăciun: „Situaţia este scăpată de sub control” 11:20 Citește și alte știri noi

Blake Lively îl acuză de hărțuire sexuală și defăimare pe Justin Baldoni, colegul ei din filmul „It Ends with Us”. Cum se apară actorul 11:16 Citește și alte știri noi

Donald Trump amenință că va recâștiga controlul asupra Canalului Panama 10:38 Citește și alte știri noi

Un român care a ieșit din închisoare după 7 ani și trebuia deportat în țară a convins un judecător să-l lase să trăiască mai departe în Marea Britanie 10:36 Citește și alte știri noi

Ce s-a întâmplat în vacanța Laurei Cosoi cu soțul și cele patru fetițe ale lor: „Nu avem bonă”. Sărbătorile le petrec în Thailanda 10:18 Citește și alte știri noi

3 minute a durat cursa nebună prin mulțimea de la târgul de Crăciun din Magdeburg. Cum arată BMW-ul care a ucis 5 oameni și a rănit peste 200 10:12 Citește și alte știri noi

Coșul de cumpărături, mai ieftin în Ungaria decât în România | Experiment Libertatea 10:00 Citește și alte știri noi

Anunțul făcut de Andreea Marin în ziua în care a împlinit 50 de ani: „Poate că sună banal, dar această normalitate a devenit raritate” 09:31 Citește și alte știri noi

Româncă plecată la muncă în Olanda, dspărută fără urmă. Era așteptată acasă pe 8 decembrie 09:23 Citește și alte știri noi

Valentin Petricenco a murit. Fostul toboşar de la Proconsul s-a retras în 2019 din cauza problemelor medicale 09:18 Citește și alte știri noi

Bucătăria românească urcă în Top 30 cele mai bune gastronomii din lume. Ciorba rădăuțeană, printre cele mai bune mâncăruri 09:00 Citește și alte știri noi

Oleksandr Usyk l-a învins pe Tyson Fury în revanşa din Arabia Saudită, la box. Britanicul: „Arbitrii i-au făcut un cadou de Crăciun” 08:57 Citește și alte știri noi

Meditaţia, tratament pentru depresie

Știri mondene

Știri România