40 de grade în vest, 37 de grade în Capitală

De altfel, locuitorii din Crişana, Banat, Transilvania şi Maramureş au primit avertizare de cod portocaliu încă de ieri, care va fi valabil până vineri seară. Nici românii din restul regiunilor nu o vor duce mai bine – în centrul, estul şi sudul ţării s-a instalat deja codul galben de caniculă, şi el valabil până la sfârşitul săptămânii. Astfel, termometrele o vor lua razna, atingând temperaturi… fierbinţi. În Capitală, astăzi se va atinge valoarea de 37 de grade la umbră, în timp ce la soare va fi insuportabil de-a dreptul. Veştile nu sunt deloc optimiste nici pentru lunile următoare. Meteorologii au anunţat că atât luna aceasta, cât şi luna următoare, adică până la toamnă, ne va chinui căldura. Aşa că pregătiţi-vă!

Cum te fereşti de soarele arzător

În centru comercial – Dacă te-ai încins, plimbă-te prin mall

↑ Aurelia (39 de ani), Ion (37 de ani) și Bianca (7 ani) se plimbau ieri prin mall, fugind astfel de caniculă

Românii s-au obişnuit deja să caute răcoarea din centrele comerciale. Aici temperatura este mai mult decât plăcută. În plus, dacă vrei să te odihneşti, te poţi opri pe una dintre băncuţele special amenajate în interiorul complexului. În Băneasa Shopping City, am găsit-o şi pe familia Stoian, care nu a mai suportat căldura oraşului. “La mall e temperatura ideală. Afară abia dacă mai poţi să respiri”, ne-a spus Aurelia.
În biserică – Te rogi şi scapi şi de căldură
Alexandru Aldea, îngrijitorul Bisericii Sf. Ioan Botezătorul din Capitală, susţine că lăcaşurile de cult sunt numai bune pentru a ne refugia de caniculă. “E foarte răcoare la noi, slujbele se ţin la subsol pentru că biserica e în refacere. Eu îi invit pe toţi bucureştenii – pot sta la răcoare şi să se roage pentru binele familiei în acelaşi timp”, ne-a spus bărbatul.

↑ Alexandru Aldea (59 de ani) îi invită pe toți bucureștenii să se bucure de răcoarea din Biserica Sf. Ion Botezătorul
În peşteră – Se răcoresc la Râşnov

↑ Turiștii au preferat răcoarea din peștera Valea Cetății (foto stânga). Ionela Lungu și soțul ei, Mihai, au fugit de căldura din Dolj și s-au refugiat la munte (foto dreapta)
Chiar şi turiştii aflaţi la munte încearcă să fugă de căldura din zilele acestea. Astfel, în peştera Valea Cetăţii din Râşnov, Braşov, erau ieri zeci de persoane în vizită, mai ales că temperaturile din interior sunt cu cel puţin 20 de grade mai mici faţă de cele de afară. “Noi suntem în concediu şi venim din Dolj. E mult mai răcoare aici, erau 12 grade în peşteră”, ne-a declarat Ionela Lungu, 43 de ani.
(Ana Grădinaru)

Ia-ţi cu tine la Bac o sticlă de apă

Pe lângă stresul evaluării, tinerii trebuie să îndure temperaturile ridicate astăzi şi vineri, când susţin ultimele probe scrise ale examenului de bacalaureat. Lucrul cel mai important pe care aceştia îl pot face pentru a evita moleşeala ce se instalează din cauza căldurii este să se hidrateze. Atât cu o seară înainte, cât şi în dimineaţa examenului, elevii trebuie să bea cât mai multe lichide. În plus, înainte de a pleca de acasă, e recomandat ca aceştia să consume cel puţin un fruct sau un suc de fructe pentru energizarea organismului. Pentru a suporta mai bine căldura, elevii trebuie să se îmbrace cu haine vaporoase şi să le evite pe cele strâmte şi închise la culoare.
La probele de zilele trecute, Mara Păun (18 ani) a venit cu o sticlă de apă rece pentru a face față căldurii →

9 sfaturi pentru zilele toride

1. Evită să ieşi din casă între orele 11.00-18.00. Dacă totuşi ai drumuri de făcut, căută să mergi numai pe la umbră.
2. Poartă pălărie pe cap şi haine deschise la culoare.
3. Este indicat să bei cel puţin doi litri de lichide pe zi.
4. Fă duşuri cu apă călâie, nu rece, dar nici fierbinte.
5. Nu găti şi nu călca timp îndelungat în camere neaerisite pe timp de caniculă, deoarece rişti să te deshidratezi.
6. Nu face sport în timpul zilei, pentru că efortul fizic accentuează starea de oboseală.
7. Dacă ai stări de greaţă şi ameţeli, umezeşte un prosop şi bagă- l la congelator să se răcească. Prosopul se pune pe frunte şi ceafă.
8. Evită consumul băuturilor alcoolice sau al celor puternic cofeinizate sau energizante.
9. Bea ceaiuri calde, acestea reglează temperatura corpului şi îndepărtează senzaţia de moleşeală.

Canicula a înmulţit insectele – «Distrugătorul de ţânţari» a zburat deasupra Capitalei


↑ Elicopterul este dotat special pentru distrugerea țânțarilor
În zilele caniculare, bucureştenii dau năvală în parcuri, în căutarea umbrei copacilor. Pentru a-i proteja împotriva ţânţarilor tot mai numeroşi, autorităţile au luat măsuri speciale. Ieri dimineaţă, un elicopter a zburat mai bine de trei ore deasupra parcurilor dn Capitală. Aparatul de zbor dotat special a împrăştiat peste 200 de litri de substanţă care să ucidă ţânţarii. “Acţionăm dimineaţa, când e activitatea maximă a ţânţarilor, când e mai răcoare afară şi nu e aşa multă lume în parcuri. Soluţia nu e toxică nici pentru om, nici pentru animale”, ne-a declarat Constantin Răduţu, reprezentantul firmei care asigură dezinsecţia în Capitală.
(Delia Chilianu)

 
 

Urmărește-ne pe Google News