Morcovii sunt o sursa nesecata de sanatate. Sucul acestora contine o combinatie de elemente esentiale pentru intregul organism, favorizand mentinerea greutatii corporale si echilibrul chimic al acestuia. Morcovii sunt cea mai bogata sursa de vitamina A (beta-caroten), continand insa si cantitati semnificative din vitaminele B, C, D, E si K. Consumul zilnic al unei jumatati de litru de suc de morcovi are o mai mare valoare benefica pentru organism decat 25 de tablete de calciu.

Pe langa faptul ca stimuleaza apetitul si ajuta la mentinerea sanatatii dintilor, consumul de morcovi poate preveni sterilitatea si diverse infectii.

(material preluat de pe www.idieta.ro)

 
 

Urmărește-ne pe Google News