La nivel mondial, 52% dintre accidentele vasculare cerebrale și 49% dintre infarcturile miocardice sunt cauzate de hipertensiunea arterială, conform datelor statistice furnizate de Organizația Mondială a Sănătății.

Se consideră hipertensiune creşterea presiunii maxime (sistolică) peste 140 şi a celei minime (diastolică) de peste 90. Aceste valori pot fi depăşite şi în condiţii de efort sau stres de scurtă durată, iar atunci nu sunt considerate periculoase. Dacă sunt însă depăşite în condiţii normale, trebuie neapărat să iei măsuri.

Multe plante medicinale ajută la scăderea tensiunii, însă trebuie să fiți consecvenți în administrarea lor, pentru că tratamentele naturiste dau rezultate într-un timp mai îndelungat dar acţionează la niveluri mai profunde ale organismului şi nu au efecte secundare periculoase. În țara noastră există numeroase plante care au efecte bune în scăderea hipertensiunii arteriale.

Păducelul: extractele naturale de paducel reduc tensiunea arterială şi anxietatea. Un studiu realizat timp de 16 săptămâni a demonstrat că, 1200 mg de păducel luat zilnic de pacienţii cu diabet zaharat de tip 2 suferind de hipertensiune arterială, a condus la scăderea semnificativă a tensiunii diastolice. Păducelul a fost bine tolerat şi nu s-au semnalat efecte adverse.

PNL și PSD se spală pe mâini de vila lui Iohannis. Festivalul ipocriziei a venit după cel al slugărniciei
Recomandări
PNL și PSD se spală pe mâini de vila lui Iohannis. Festivalul ipocriziei a venit după cel al slugărniciei

Traista-ciobanului este folosită de sute de ani în medicina tradiţională pentru oprirea hemoragiilor, reglarea tensiunii arteriale şi calmarea durerilor menstruale. Este eficientă atât în hipertensiunea, cât și în hipotensiunea arterială.

Vâscul este astăzi recunoscut ca un puternic remediu în normalizarea tensiunii arteriale și extractul de vâsc este folosit astăzi în numeroase medicamente. Vâscul era considerat o plantă sfântă, care aduce norocul şi prosperitatea în case, alungă spiritele malefice şi curăţă locurile. În medicina tradiţională se folosea în hipertensiune arterială şi aritmii cardiace.

Denumirea în latină a plantei talpa gâștii, leonorus cardiaca, ne duce direct cu gândul la sănătatea inimii. Planta este cunoscută ca fiind unul dintre cele mai puternice remedii pentru combaterea hipertensiunii arteriale. Stabilizează ritmul cardiac, îmbunătățește rezistența inimii la efort, are efect coronaro-dilatator și previne accidentele vasculare cerebrale prin întărirea pereților vasculari.

O altă plantă foarte cunoscută, care se găseşte din belşug în România, cu diverse efecte terapeutice importante printre care şi cel de hipotensor, este brânca ursului (Heracleum Sphondylium), care poate fi folosită în cure alternative cu preparatele pe bază de păducel. Deoarece are puternică acţiune revigorantă şi regenetoare, brânca ursului este de asemenea eficientă în situaţia în care există un fond de oboseală cronică, peste care s-a suprapus HTA.

Procurorii cer pedeapsa maximă pentru Mario Iorgulescu în dosarul în care este acuzat de ucidere din culpă. Când vor lua judecătorii decizia finală
Recomandări
Procurorii cer pedeapsa maximă pentru Mario Iorgulescu în dosarul în care este acuzat de ucidere din culpă. Când vor lua judecătorii decizia finală

Tratamentul naturist HTA acordă o atenţie deosebită regimului alimentar: trebuie redus considerabil consumul de sare, de grăsimi animale, de carne, de alcool şi de condimente foarte iuţi (ardei, piper).
De asemenea, contribuie foarte mult la ameliorarea acestei afecțiuni eliminarea stresului printr-o relaxare eficientă. Puteți scăpa de grijile inutile, de furie şi de frustrările de orice fel dacă eliminați sedentarismul şi dacă vă face un obicei din plimbările în natură sau din sporturile lejere, de plăcere.

Urmărește cel mai nou VIDEO

Google News Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Țara europeană care convoacă 230.000 de tineri. Vor fi repartizaţi unităţilor militare ce îi vor mobiliza în caz de război
Știrileprotv.ro
Țara europeană care convoacă 230.000 de tineri. Vor fi repartizaţi unităţilor militare ce îi vor mobiliza în caz de război
Wow! Incredibil cum arată și cu ce se ocupă soția lui Marcel Ciolacu. Sunt căsătoriți de mai bine de 20 de ani, însă abia acum s-a aflat
Viva.ro
Wow! Incredibil cum arată și cu ce se ocupă soția lui Marcel Ciolacu. Sunt căsătoriți de mai bine de 20 de ani, însă abia acum s-a aflat
“De câte ori l-ai înșelat pe Viorel?”, a întrebat-o Denise Rifai pe Oana Lis în emisiune. Iar Oana Lis a răspuns
Libertateapentrufemei.ro
“De câte ori l-ai înșelat pe Viorel?”, a întrebat-o Denise Rifai pe Oana Lis în emisiune. Iar Oana Lis a răspuns
Cât detergent, pudră sau lichid, se pune la o spălare. Cantitatea ideală ca să-ți iasă hainele curate lună, țesăturile să nu se strice sau decoloreze
FANATIK.RO
Cât detergent, pudră sau lichid, se pune la o spălare. Cantitatea ideală ca să-ți iasă hainele curate lună, țesăturile să nu se strice sau decoloreze
VIRAL! Aflat la volan, Gigi Becali a intrat în direct pe TikTok cu celebrul manelist: „Ești cu drogurile?”
GSP.RO
VIRAL! Aflat la volan, Gigi Becali a intrat în direct pe TikTok cu celebrul manelist: „Ești cu drogurile?”
Detalii neașteptate din trecutul celebrei Mariah Carey ies acum la iveală! Ce a dezvăluit abia acum fostul ei soț, Nick Cannon: „Cred că are nevoie de...”
Elle.ro
Detalii neașteptate din trecutul celebrei Mariah Carey ies acum la iveală! Ce a dezvăluit abia acum fostul ei soț, Nick Cannon: „Cred că are nevoie de...”
'În fața camerelor, zâmbet. În spate...' Bursucu, dezvăluiri despre latura nevăzută a Andreei Marin. Au lucrat 3 ani împreună! Ce se întâmpla când camerele de filmat se opreau
Unica.ro
'În fața camerelor, zâmbet. În spate...' Bursucu, dezvăluiri despre latura nevăzută a Andreei Marin. Au lucrat 3 ani împreună! Ce se întâmpla când camerele de filmat se opreau
Destinația ideală pentru a depăși o despărțire. E aproape de România
Financiarul.ro
Destinația ideală pentru a depăși o despărțire. E aproape de România
Filmul teribilului accident din Maramureş, unde un băieţel de 11 ani a sărit direct în faţa unui TIR. Ionuţ a vrut să se ferească să fie stropit de prietenii săi
Observatornews.ro
Filmul teribilului accident din Maramureş, unde un băieţel de 11 ani a sărit direct în faţa unui TIR. Ionuţ a vrut să se ferească să fie stropit de prietenii săi
Horoscop 9 noiembrie 2024. Fecioarele au ocazia de a afla prin cercetare interioară cum se subminează singure și își strică bucuriile
HOROSCOP
Horoscop 9 noiembrie 2024. Fecioarele au ocazia de a afla prin cercetare interioară cum se subminează singure și își strică bucuriile

Știri mondene

Știri România

RECOMANDĂRI