Paula Seling urmeaza o ‘reteta’ simpla pentru pastrarea siluetei, la care poate recurge orice femeie daca vrea sa se mentina sau sa devina supla: mananca multe salate. Iar preferata ei este cea de ton.


Cantareata spune ca nu e doar o masa foarte usoara, ci si una extrem de simplu de preparat.
Se iau doua cutii de ton (de preferinta una in ulei si una in suc propriu), o cutie de porumb, o ceapa mare, 200 g maioneza, o lamaie si sare. Se scurge tonul bine, se amesteca intr-un castron cu porumbul scurs de apa si cu ceapa tocata marunt.

Se adauga maioneza si sucul de lamaie – daca preferati salata putin mai acrisoara, puneti mai multa lamaie si
va iesi pe gustul vostru.

La final, potriviti-o de sare si aveti o masa superbuna, dar cu putine calorii.

Urmărește cel mai nou VIDEO

Google News Urmărește-ne pe Google News

Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

 regulile comunitatii
PE ACELAȘI SUBIECT
   
Coșmar pe centura Bucureștiului, trăit de o familie. Câțiva indivizi au încercat să-i jefuiască, dar șoferul i-a pus pe fugă
Știrileprotv.ro
Coșmar pe centura Bucureștiului, trăit de o familie. Câțiva indivizi au încercat să-i jefuiască, dar șoferul i-a pus pe fugă
Imaginile momentului! Alexia Eram, SĂRUT PASIONAL cu noul iubit, în văzul tuturor, la două luni de la despărțirea de Mario Fresh. Toți au rămas mască când i-au văzut
Viva.ro
Imaginile momentului! Alexia Eram, SĂRUT PASIONAL cu noul iubit, în văzul tuturor, la două luni de la despărțirea de Mario Fresh. Toți au rămas mască când i-au văzut
Alexia Eram, surprinsă de paparazzi cu noul iubit, dar nici Mario Fresh nu pierde timpul. O concurentă de la „Chefi la cuțite” l-a luat la ea acasă
Libertateapentrufemei.ro
Alexia Eram, surprinsă de paparazzi cu noul iubit, dar nici Mario Fresh nu pierde timpul. O concurentă de la „Chefi la cuțite” l-a luat la ea acasă
Semnul care îți spune că urmează să fii jefuit. Cum acționează hoții și la ce trebuie să fii atent când ajungi acasă
FANATIK.RO
Semnul care îți spune că urmează să fii jefuit. Cum acționează hoții și la ce trebuie să fii atent când ajungi acasă
Obiceiurile bizare pe care le are Sorana Cîrstea: „Îmi aduc multă fericire”
GSP.RO
Obiceiurile bizare pe care le are Sorana Cîrstea: „Îmi aduc multă fericire”
Alegeri Republica Moldova, rezultate finale. Maia Sandu îl învinge pe Alexandr Stoianoglo. Update
FANATIK.RO
Alegeri Republica Moldova, rezultate finale. Maia Sandu îl învinge pe Alexandr Stoianoglo. Update
Wow, ce rochie!! Actrița mexicană Eiza González a întors toate privirile la un eveniment din Los Angeles, cu rochia ei portocalie! FOTO
Unica.ro
Wow, ce rochie!! Actrița mexicană Eiza González a întors toate privirile la un eveniment din Los Angeles, cu rochia ei portocalie! FOTO
Andreea Esca, schimbare șocantă de look. Reacția fanilor (FOTO)
Financiarul.ro
Andreea Esca, schimbare șocantă de look. Reacția fanilor (FOTO)
Filmul carnagiului de la Gorneşti, în Mureş. Un medic veterinar, soţia şi părinţii lui au murit în maşina zdrobită sub TIR, pe contrasens
Observatornews.ro
Filmul carnagiului de la Gorneşti, în Mureş. Un medic veterinar, soţia şi părinţii lui au murit în maşina zdrobită sub TIR, pe contrasens
Horoscop 4 noiembrie 2024. Leii încep o perioadă de înflorire pe toate planurile, doar ceea ce nu vor nu le va reuși deloc
HOROSCOP
Horoscop 4 noiembrie 2024. Leii încep o perioadă de înflorire pe toate planurile, doar ceea ce nu vor nu le va reuși deloc
Parteneri

Știri mondene

Parteneri

Știri România

Parteneri
RECOMANDĂRI
TRENDING NEWS
PARTENERI
ULTIMELE ȘTIRI