ComenteazăPsihoterapeutul Cătălina David a fost în direct cu noi, de acasă, și ne-a oferit sfaturi pentru a ne menține sănătatea mentală în perioada pandemiei de coronavirus care ne obligă să stăm mai mult acasă.
Majoritatea companiilor au luat decizia de a-și trimite angajații să lucreze de acasă sau chiar în șomaj tehnic. Asta înseamnă mult timp între patru pereți. Și cu toate că celor mai mulți ne place să petrecem timp acasă, se schimbă lucrurile când măsura este pe termen mai lung.