Comentează– Baia cu sare (28-30TC). Daca la fiecare 3 litri de apa din cada dizolvati 250-500 g sare de bucatarie, baia are efect tonic si stimulativ.
– Baia cu esenta de brad (30-35TC). Esenta de brad are efecte tonice asupra sistemului nervos si, in plus, este foarte placut parfumata.
– Baia cu glicerina (30-35TC). In cada umpluta pe jumatate cu apa se toarna 1/4 l de glicerina. Se recomanda pentru pielea deshidratata sau expusa timp indelungat la solar.
– Baia cu tarate (28-30TC). Sub jetul robinetului de baie suspendati un saculet de tifon umplut cu tarate, astfel incat apa sa treaca prin el si umpleti cada pana la jumatate. E calmanta.
– Baia combinata (circa 35TC). Se folosesc 250 g plante medicinale diverse. Amestecul consta din musetel, salvie, rozmarin, levantica, flori de tei, porumbar, menta. Se pregateste o infuzie concentrata din aceste plante (se tin acoperite timp de 30 de minute) si apoi se toarna in cada. Elimina oboseala, relaxeaza si hidrateaza pielea.