ComenteazăGospodinele isi planifica de zor ce si cat mai trebuie sa cumpere, isi fac programe, meniuri, care mai de care mai apetisante. Deja, unora le lasa gura apa, mai ales celor care au postit si celor foarte pofticiosi.
Efectele infruptarii insa nu vor intarzia sa apara: balonarile, greata, voma, indigestiile, senzatia de disconfort abdominal ne vor urmari aproape tot timpul si, bineinteles, constipatia ne va ingreuna mult situatia in aceste zile festive. O solutie, mai ales pentru constipatie, o constituie folosirea fibrelor. Daca veti folosi suplimente nutritive cu continut crescut de fibre, atunci digestia va fi sub control si nu veti avea probleme cu constipatia. Unul din produsele care pot fi folosite este Bio-Fiber, care are o concentratie perfecta de fibre, extrase din legume si fructe. Produsul reuseste sa imbunatateasca tranzitul intestinal, datorita aportului de fibre pe care il contine. O singura tableta de Bio-Fiber contine 520 mg de fibre vegetale, de patru tipuri diferite: celuloza, hemiceluloza, pectina si lignina, toate fiind extrase numai din legume si fructe. Trebuie sa se bea apa multa pe tot parcursul folosirii acestor fibre. Prezentare: cutii cu 60 de tablete, pret: 150.000 lei.
Pentru aceasta perioada „incarcata”, trebuie, alaturi de fibre, sa avem in casa alte cateva produse:
Tinctura de busuioc. Poate fi folosita ca adaos in ciorbe si mancaruri sau alte preparate culinare. Se recomanda in: protectie impotriva colicilor intestinali, ajuta la eliminarea gazelor, in infectii gastrice, intestinale, stari de voma. Prezentare: sticlute cu 30 ml. Pret 30.000 lei.
Tinctura de anghinare. Este utila in constipatie, hipercolesterolemie, colita, dischinezie biliara. Prezentare: sticlute cu 30 ml. Costa 25.000 lei.
Cosm-Enzime. Produsul contine enzime digestive utile in constipatie, greata, balonari, disconfort abdominal, tulburari ale sistemului hepato-biliar, dispepsii. Prezentare: flacon cu 10 tablete. Pret: 45.000 lei.
Ceaiul Nutrisan poate aduce liniste stomacului, folosit sub forma de infuzie sau sub forma de pulbere macinata fin. Prezentare: pungute cu 50 g, pret: 25.000 lei.
Un mijloc ieftin si la indemana tuturor este folosirea zilnica a taratelor de grau. Acestea au capacitatea de a absorbi o mare cantitate de apa. Astfel, la o lingura de tarate este obligatoriu sa bem o cana de apa. Mod de folosire: se lasa cateva ore la inmuiat si seara se servesc, eventual, amestecate cu cateva fructe sau cateva seminte de in.
Pentru combaterea diareei, puteti folosi capsulele Eridiarom sau Antidiareice.
Produsele prezentate le puteti gasi in magazinele de produse naturiste din str. Baia de Fier nr. 5 (strada din spatele magazinului Cocorul) si din str. Matei Voievod 135, strada de la intersectia Vatra Luminoasa cu sos. M. Bravu.
Leacuri babesti:
Dimineata, pe stomacul gol, se ia o lingura de ulei de masline, dupa care o ora nu se mananca si nu se bea nimic;
Se lasa la macerat 2-3 lingurite de seminte de in, circa 2 ore. Seara inainte de culcare le mestecam bine, iar dimineata situatia se va imbunatati;
Pulberea de constipatie – este un amestec de plante, printre care soc, crusin si volbura. Se recomanda sa se ia seara, inainte de culcare, un varf de cutit din aceasta pulbere si apoi sa se bea multa apa;
Prune uscate, puse la inmuiat doua ore. Se servesc inainte de culcare.