ComenteazăGheorghe Paun, 50 ani, Bucuresti: Sunt sudor, iar atunci cand stau o perioada mai lunga de timp cu mainile incordate simt ca ma doare inima. Calciul si magneziul nu ma mai ajuta si nici nu am o boala de inima. Ce masaj sa-mi fac pentru a scapa de aceste dureri?
Inainte de masaj faceti un control stomatologic la molarii de minte. Acestia reprezinta “sigurantele” creierului pentru functiile inimii si pentru nervii periferici. Apoi incepeti sa masati din varful degetului mic pana la cot pe o banda de 1 cm ce trece prin palma, apoi pe linia osului ulna. Masati bratul in profunzime pe toate partile cu miscari de la cot catre umar. Insistati pe muschiul deltoid pana cand se relaxeaza. Masati cu crema de arnica la un prag suportabil de durere.
Dragomir Marin, 38 ani, Bucuresti. De cativa ani sufar de insomnie. Reflexoterapia ma poate ajuta?
Da, reflexoterapia va poate ajuta. Somnul este o inhibitie de protectie, de aparare a celulelor nervoase din scoarta cerebrala. Cand avem insomnie aceste celule pot ajunge in stare exagerata de oboseala, care provoaca stari foarte grave ale functionarii organismului. Cele mai importante zone reflexogene pe care se actioneaza in cazul insomniei sunt cele care echilibreaza functiile glandei epifize si ale centrilor nervosi din creier. Masand corect aceste zone, de la urechi, maini si picioare, reusim sa mai echilibram si metabolismul sarurilor minerale, care va duce la o mai buna functionare a tuturor organelor si glandelor organismului.
O “problema” a ficatului sau a vezicii biliare ne poate impiedica sa dormim intre orele 23 si 3 iar o “problema” la plamani, intre orele 3 si 5. La aceste ore cele trei organe au, energetic, program de maxima activitate. Ele pot transmite creierului in timpul noptii semnale care sa perturbe somnul. De aceea schema de tratament mai cuprinde si zone reflexogene care regleaza functiile ficatului, ale vezicii biliare si ale plamanilor. Aveti nevoie de o serie de 10 sedinte de reflexoterapie. Va astept pentru cosultatie si tratament la cabinetul Prima Reflex din Calea Calarasilor nr. 178, bl. 60, sc. 2, ap. 38, parter, unde va puteti programa la telefon 021/320.00.23. In zilele de marti si joi consultatiile sunt gratuite.
Georgeta Andrei Baloiu
Specialist in reflexoterapie