„Mă abţin cu greu când vine vorba de dulciuri şi alte bunătăţi. Până la o vârstă, am jubilat pentru că metabolismul meu era foarte bun, arderile erau foarte puternice şi nu mă îngrăşam. La un moment dat, mi-am dat seama că trebuie să fiu ceva mai atentă, că ar trebui să nu mai mănânc după ora 18, să îmi fac un regim propriu alimentar şi să nu pierd nopţile decât dacă am ceva de lucru. N-am fumat niciodată, n-am băut alcool în exces şi am încercat să fiu generoasă cu orele mele de somn”, spune Crina Matei.

Foto Arhivă Ringier

 
 

Urmărește-ne pe Google News