Sfaturile salvamontiștilor pentru turiștii care vor petrece weekendul cu temperaturi scăzute pe munte: „Nu vă grăbiți!” 

Recomandări pentru echipamente

Temperaturi scăzute şi condiţii meteorologice severe sunt prognozate pentru acest weekend, iar echipamentul adecvat este esenţial pentru siguranţa turiştilor.

„Având în vedere temperaturile scăzute din această perioadă, vă recomandăm să vă informaţi despre starea vremii înainte de a porni la drum, mai ales dacă intenţionaţi să petreceţi acest weekend la munte. Este esenţial să alegeţi doar trasee montane marcate şi să folosiţi echipamente adecvate sezonului de iarnă pentru a asigura o drumeţie în siguranţă”, au transmis, sâmbătă, salvamontiştii.

Pentru traseele montane situate la altitudini de peste 1500 de metri, salvamontiştii recomandă următoarele echipamente:

• O geacă rezistentă la vânt şi un polar pentru a păstra căldura corpului
• Lanternă frontală cu baterii de rezervă
• Hartă şi busolă pentru orientare
• Briceag multifuncţional
• Spray de autoapărare pe bază de piper pentru protecţie împotriva animalelor sălbatice
• Baterie externă pentru telefon
• Folie de supravieţuire
• Provizii de hrană uşor de transportat şi consumat
• Termos cu ceai cald
• O sticlă de apă şi un baton energizant
• Aplicaţiile Apel 112 şi Salvamont instalate pe telefon

Sfaturi suplimentare pentru drumeţii sigure

Recomandări

România, cea mai stresantă țară pentru condus din lume. Aglomerația din trafic ne plasează pe primul loc în clasament

Salvamontiştii oferă şi câteva sfaturi suplimentare pentru a asigura siguranţa drumeţiilor la munte în condiţii de frig:

1. Îmbrăcăminte în straturi: Purtaţi îmbrăcăminte în mai multe straturi pentru a putea ajusta temperatura corpului pe măsură ce avansaţi pe traseu. Stratul de bază ar trebui să fie din materiale care se usucă rapid, iar stratul exterior să fie rezistent la vânt şi apă.
2. Fiţi pregătiţi pentru condiţii extreme: Verificaţi prognoza meteo şi fiţi pregătiţi să renunţaţi la traseu dacă condiţiile se înrăutăţesc.
3. Adaptaţi ritmul: Menţineţi un ritm constant şi adaptat condiţiilor fizice proprii. Pauzele scurte şi frecvente sunt recomandate pentru a vă menţine energia.
4. Comunicaţi constant: Anunţaţi un prieten sau un membru al familiei despre traseul pe care îl veţi urma şi ora estimată de întoarcere. Este important să aveţi un plan de siguranţă.
5. Verificaţi echipamentul înainte de plecare: Asiguraţi-vă că tot echipamentul funcţionează corespunzător şi că aveţi tot ce vă trebuie pentru o drumeţie sigură.

Meteorologii avertizează că vremea se va răci semnificativ începând de sâmbătă, cu precipitaţii, vânt şi ninsori în zonele montane.

Urmărește-ne pe Google News

Ați sesizat o eroare într-un articol din Libertatea? Ne puteți scrie pe adresa de email eroare@libertatea.ro