ComenteazăMajoritatea persoanelor care aleargă prin magazine
după cumpărăturile de Crăciun obosesc în scurt timp, iar cea mai mare parte
experimentează chiar dereglări cardiace, se arată în studiu.
Cercetarea a investigat răspunsuri ale cumpărătorilor, care au purtat un aparat de măsurare a ritmului cardiac, în timpul unei sesiuni de shopping de 60 de minute.
Dereglare de ritm cardiac pentru 80% din participanți
”Umblatul prin magazine vă poate creşte ritmul cardiac
cu aproximativ 30%. 55% dintre persoanele care merg la shopping au atins
oboseala cauzată de cumpărăturile festive în doar 45 de minute, iar 80% dintre
participanţi au avut o dereglare a ritmului cardiac, care presupune creştere a
numărului de bătăi ale inimii faţă de normal”, reiese din datele studiului.
Pentru a evita aceste probleme, studiul recomandă
cumpărătorilor efectuarea sesiunilor de cumpărături festive în reprize scurte,
denumite ”cumpărături intensive în interval scurt”, urmate de perioade scurte
de recuperare.
Acest tip de antrenament va menţine ritmul cardiac
ridicat, precizează sursa citată.
Cumpărături în reprize de 10 minute
”Reprizele de circa 10 minute de cumpărături online sau achiziţionarea de articole unice în pauza de masă pot să scadă stresul şi ajută la echilibrarea nivelului de adrenalină”, explică Simion Cata, directorul negociat.ro, la comanda căruia a fost realizat studiul.
”De regulă, potrivit studiilor noastre, pe anumite
site-uri de cumpărături, luni este ziua cu cele mai bune oferte pentru
cumpărături online.
De asemenea, unele articole sunt cu circa 18% mai
ieftine în magazinele online la începutul săptămânii decât vineri, sâmbătă sau
duminică.
Astfel cumpărătorii pot economisi sute, chiar mii de
lei pe an doar prin schimbarea zilei în care îşi fac cumpărăturile pe
internet”, a precizat Simion Cata.