Suplimentele cu calciu ajuta pacientii cu osteoporoza

Suplimentele cu calciu, simple sau in combinatie cu vitamina D, reduc cu 12% riscul de fracturi la persoanele de peste 50 de ani afectate de osteoporoza, potrivit rezultatelor unui studiu australian.

Analiza a 29 de studii anterioare, la care au participat aproape 64.000 de pacienti, a scos la iveala faptul ca un tratament cu calciu pe durata de 3 – 5 ani reduce riscul de fracturi si de pierderi a masei osoase la nivelul soldurilor si al coloanei vertebrale.

In studiile in care pacientii au monitorizat corect tratamentul – rata de acuratete a datelor de peste 80% – riscul de fracturi s-a redus chiar cu 24%. Pacientii care iau doze zilnice de peste 1.200 de miligrame de calciu manifesta o reducere a riscului de fracturi cu 20%, fata de 6% la pacientii care iau doze inferioare. Autorii analizei, cercetatorii de la University of Western Sydney, Australia, recomanda si administrarea zilnica a unei doze unice de 800 de unitati internationale de vitamina D.

Analiza nu a luat in considerare si studiile asupra efectului aportului de calciu prin intermediul regimului alimentar.

Urmărește-ne pe Google News