| Ştiri 
Comentează ”Baia de pădure” este o plimbare în care să se acorde atenție miresmei plantelor, foșnetului vântului, și întregii game de culori și texturi oferite de mediu. Experții recomandă ca, în același timp, să se bea un ceai sau o infuzie pentru ca și simțul gustului să participe la această experiență. Bineînțeles, recomandă totodată închiderea telefonului mobil. Deşi este o metodă foarte simplă şi la îndemâna oricui, studiile arată că 15 minute de astfel de terapie are au rezultate incredibile asupra psihicului.
Se speră ca, în mai puțin de zece ani, să existe 100 de situri de ‘forest theraphy, păduri îngrijite în mod special pentru ca persoanele stresate să practice ‘Shinrin-Yoku.
Japonia, țara care a creat termenul ‘karoshi (moarte prin exces de muncă) și care are una din cele mai mari rate ale sinuciderilor, privește acum spre natură și pădurile sale – care ocupă 67% din teritoriu – pentru a-și regăsi pacea și echilibrul.
Cum arată buletinul de vot pentru alegerile prezidențiale din 24 noiembrie!