Comentează1. Vecinul tău dă muzica tare. Cum reacționezi?
a. Nu te deranjează în mod special.
b. O să te plângi administratorului.
c. Te duci la el și-i atragi atenția.
2. Dacă dormi la prânz, te trezești…
a. plin(ă) de energie.
b. odihnit(ă).
c. mai obosit(ă) decât te-ai culcat.
3. Te doare capul…
a. foarte rar.
b. aproape săptămânal.
c. în fiecare seară.
4. Dacă prinzi înghesuială în autobuz…
a. îți păstrezi calmul, oricum nu ai cum să schimbi situația.
b. încerci să faci abstracție de aglomerație.
c. simți că iei foc de nervi.
5. Când ești prins(ă) cu probleme, ce-ți aduce liniștea?
a. Compania unor oameni veseli.
b. Odihna.
c. Singurătatea.
6. Ai întâlnire cu iubitul/iubita și întârzie… Cum reacționezi?
a. Îți comanzi o cafea.
b. Suni și întrebi ce s-a întâmplat.
c. Te enervezi și pleci.
7. Când te confrunți cu o situație stresantă…
a. apelezi la calm și stăpânire de sine.
b. ceri ajutorul cuiva priceput.
c. îți macini nervii până la extenuare ca s-o rezolvi.
8. Cum reacționezi la furie?
a. Încerci să-ți păstrezi cumpătul.
b. Te detașezi și încerci să uiți.
c. Ripostezi imediat.
TEST. Cât de greu îți stăpânești nervii? REZULTATE
Majoritatea a: Ești de un calm imperturbabil
Bravo, stai bine cu nervii! Este foarte greu să te enerveze cineva și să îți strice ziua. Nu te consumi niciodată pentru nimicuri și te gândești că oricât de dificile ar fi problemele de care te lovești, vei găsi tu o soluție. Asigură-te că-ți vei acorda suficient de mult timp și pentru reîncărcarea bateriilor.
Majoritatea b: Depinde de situație
Nimeni nu știe cum vei reacționa într-o situație-limită sau dacă apare vreo complicație, pentru că reacțiile tale sunt influențate de dispoziția în care te afli. Uneori, tratezi totul cu calm, alteori, îți ieși pur și simplu din minți. Ar fi bine să te temperezi și să adopți o linie de mijloc, reacțiile extreme îndepărtează oamenii.
Majoritatea c: Explodezi din nimic
Ești o adevărată bombă cu ceas! Nervii îți controlează comportamentul în toate situațiile cu care te confrunți. Probabil că temperamentul tău coleric a pus deja pe fugă prieteni, cunoștințe, colegi! Ar fi bine să faci o schimbare, dacă ții la sănătatea ta și la relațiile cu cei din jur. Încearcă să fii puțin mai relaxat(ă).
TEST | Ştii să-ţi asculţi instinctul?