Culoarea vanata este data de globulele rosii, iar virarea in diverse culori pe masura vindecarii se datoreaza prezentei leucocitelor si altor reactii chimice care au loc. Vanataile par mai inchise la culoare pe fata si maini decat pe picioare, din cauza diferentei de colagen din piele (o proteina fibroasa).
Vanataile mici, delimitate, nu ridica probleme medicale serioase, decat daca apar “din senin”. In aceste situatii medicii pot suspecta o afectiune grava (anemie, leucemie, alta forma de cancer etc). O vanataie extinsa poate indica faptul ca exista si alte leziuni – fractura, tromboza, un organ intern lezat. Sunt si situatii in care un hematom masiv, cauzat de o lovitura mai ampla pe o zona intinsa, poate sa se infecteze si sa se formeze un abces. Invinetirea foarte facila poate insemna ca pacientul sufera de malnutritie sau prezinta o carenta de vitamina C sau vitamina K. Prima masura de tratament a unei vanatai e aplicarea unei comprese reci cat mai rapid. Aceasta amorteste zona, provocand vasoconstrictia si deci extinderea sangerarii si impiedica terminatiile nervoase sa trimita impulsuri creierului. Temperatura scazuta reduce eliberarea de histamine, limitand inflamatia. Compresa poate fi facuta si din gheata sfaramata si infasurata intr-un prosop, dar gheata nu trebuie sa intre in contact direct cu pielea mult timp, pentru ca se produc degeraturi locale si deci alte complicatii, nicidecum grabirea vindecarii. Compresa rece trebuie tinuta 15-20 minute in prima faza si apoi alte 5 minute, periodic (din ora in ora, de exemplu, in prima zi).
Cand vanataia e localizata la mana sau picior se recomanda si ridicarea membrului afectat deasupra inimii. Zona afectata trebuie menajata.
De a doua zi se poate trece la aplicarea de tratamente calde. Virarea culorii din rosu in vanat reprezinta cel mai bun moment pentru aplicare de comprese calde. Acestea grabesc vindecarea prin dilatarea vaselor de sange vecine si aportul de sange proaspat. Fitoterapeutii recomanda asa-numitele frectii termogene, cum sunt unguentele pe baza de camfor si mentol.
Exista in farmacii pachete flexibile, capabile sa retina si sa redea temperaturi crescute sau scazute; ele se pot pastra in congelator sau se pot incalzi rapid cu apa fierbinte. Un amanunt important: pielea copiilor e mult mai sensibila la caldura decat cea a adultilor.
Unguentele care grabesc vindecarea sunt fie pe baza de heparina (esaven, lioton etc), fie sunt pe baza de uleiuri mentolate, camfor si rosmarin, care intensifica circulatia locala. Trebuie sa evitati in aceasta perioada sa luati Aspirina su Ibuprofen (Advil) intrucat acestea pot incetini coagularea sangelui.
Medicii naturisti recomanda in mod special preparatele pe baza de arnica, dar si de tataneasa, patlagina, ananas, levantica, ghimbir pentru efectele bune asupra resorbtiei sangelui din tesuturile invinetite. Ananasul contine un principiu activ – bromelaina, un adjuvant pretios in vindecarea hematoamelor. La plafar se gasesc tincturi fitoterapeutice de arnica, care pot fi aplicate pe piele, direct.
l vitamina K (legume verde inchis, lucerna, soia, ovazul, ceaiul verde, iaurtul cu bacilli lactici) sau tablete (la recomandarea medicului)
l vitamina C plus bioflavinoide – de altfel pentru grabirea vindecarii se recomanda 2g vitamina C plus 1 g bioflavonoide (se gasesc in cojile merelor, strugurilor, perelor, pielita alba a mandarinelor, lamailor sau portocalelor)
l beta caroten
l complexul B, in special acid folic si vitamina B12
– mineralele de fier, calciu, cupru, magneziu, siliciu, zinc
l practicarea zilnica a sportului si alimentatia saraca in grasimi si bogata in legume verzi, cereale (ovaz, grau), consumul de citrice si multe fructe, ceai (verde sau de fructe) asigura o eficienta buna in prevenirea si vindecarea rapida a contuziilor.