Vedeta de radio Răzvan Popescu a slăbit 51 de kilograme în 15 luni

Martie 2009, 143 kg	Iunie 2010, 92 kg

Pe 1 martie anul trecut, Răzvan Popescu s-a urcat pe cântar şi a dat, trist, din cap. Avea 143 de kilograme când şi-a dat seama că trebuie să facă ceva pentru a scădea din greutate. Atunci a început un regim special împreună cu nutriţionistul Cornelia Marin şi cu antrenorul de atletism Stelian Tufaru. “Practic, mi-am schimbat modul de viaţă. Cornelia m-a ajutat să mănânc sănătos. Ea deţine un restaurant în care se consumă numai produse bio”.

În paralel, a început antrenamentele, ajungând să alerge până la 18 kilometri pe zi. “Răzvan a început să mănânce zi de zi la restaurantul meu. Înainte îi dădeam doar sfaturi. A slăbit foarte repede, pentru că a făcut sport cu Stelian şi a respectat exact indicaţiile mele. Meniul a fost unul normal, adică echilibrat, dar toate produsele ce conţin făină au fost din gama Fibrio (cu o făină având indice glicemic mic). A mâncat şi pizza Fibrio, paste Fibrio, salate, legume şi proteine de bună calitate”, ne-a povestit Cornelia Marin. Răzvan nu e singura vedetă care a slăbit cu aceste produse. Andreea Bănică, Claudia Pavel, Alex Ciucu au pierdut şi ei din kilograme ţinând acest regim.

Urmărește-ne pe Google News