Vreti sa scapati de celulita?

A venit vremea sa mergeti la mare, dar va e rusine sa va afisati in public in costum de baie, din cauza celulitei? Va doriti din tot sufletul sa scapati de ea, dar nu ati reusit pana acum? Desi se stie ca aceasta nu trece cu una, cu doua, specialisti din mai multe domenii au gasit cateva solutii care sa-i vina de hac. Daca va doriti picioare de invidiat, trebuie sa tineti cont de alimentatie, sa faceti multa miscare, sa renuntati la hainele stramte, la blugi si la tocurile inalte. Iata si alte metode prin care puteti scapa de celulita.

Prin alimentatie
Pentru a indeparta celulita, trebuie sa va schimbati stilul de viata, sa purtati haine lejere si sa faceti multa miscare. Nu consu-mati alimente de tip fast-food si nu faceti exces de sare, zahar ori grasimi, va sfatuieste profesorul Gheorghe Mencinicopshi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare. Tot potrivit acestuia, ‘aveti voie sa mancati multe legume proaspete, fructe, carne de peste, inabusita sau la gratar, dar si carne rosie (de vita, porc, pasare), din cand in cand’. De asemenea, trebuie sa renuntati la ciocolata si la produsele de patiserie.

prof. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare

Acupunctura
‘In cazul celulitei, e extrem de important ca oamenii sa invete sa se destreseze, sa petreaca o jumatate de ora, zilnic, singuri, facand ceva care sa-i destinda. Celulita poate fi tratata foarte bine si prin fitoterapie, si  prin acupunctura. Pot functiona, de asemenea si dusurile scotiene (intr-un minut, oscilati rapid, cand cu apa rece, cand cu apa calda). De asemenea, sunt foarte multe creme pe care le puteti folosi la masaj’, ne-a spus si Codrut Tutu, specialist in acupunctura si fitoterapie.

dr. Codrut Tutu, specialist in Acupunctura  si Fitoterapie. Tel. 021.619.11.17

Estetica si medicina
Potrivit Mirelei Miertoiu, doctorand in Stiinte Medicale, Cabinet Dr. M estetic, ‘celulita e rezultatul mai multor probleme de sanatate (de ex., tulburari hormonale, chisturi ovariene, afectiuni renale, poluare etc.) si se poate trata atat medical, cat si estetic’. Aceasta va recomanda: drenaje veno-limfatice (imbunatatesc circulatia sangvina, dezumfla picioarele, diminueaza aspectul de coaja de portocala), electrostimulare musculara cu biocurenti speciali pentru celulita (tonifica musculatura), drenaje venoase sau un masaj endermologic, cu rol in refacerea celulelor de elastina si colagen. Atentie, insa, orice tratament trebuie sa inceapa cu o consultatie medicala!

dr. Mirela Miertoiu, doctorand in Stiinte Medicale, Cabinet Dr.  M estetic. Tel. 0722.214.856

Produse naturiste
‘Exista in magazinele naturiste niste pantaloni speciali, care provoaca transpiratia si va ajuta sa scapati de celulita. In plus, e recomandat sa se bea multa apa sau sa se maseze usor cu creme, care contin cafeina si iedera. Alt truc ar fi sa opariti frunze de vita-de-vie, le lasati la racit si apoi le aplicati pe toate locurile cu probleme si infasurati acea parte din corp cu o folie din plastic. Intr-o luna, veti fi ca si noi. Mai exista si un produs care se administreaza intern, numit cel-lisa’, ne-a spus si Liliana Simidon, specialista in produse naturiste.

Liliana Simidon, specialist in produse  naturiste. Tel. 311.03.06

Urmărește-ne pe Google News