Ce bunici sprinteni!

Au peste 80 de ani, dar le dau clasă multor tineri. Nu se plâng de dureri şi medicamentele nu fac parte din dieta zilnică. Vreţi să ştiţi ce secret au? Mişcare cât cuprinde. Schiază, aleargă sau muncesc pe lângă casă. “E de înţeles”, veţi spune, pentru că sportul te ţine sănătos. Ei bine, nu doar bunicuţii atleţi au o condiţie fizică de invidiat. Foarte vioi sunt şi cei care au ca pasiuni lectura sau pictura. Libertatea a stat de vorbă cu câţiva dintre cei mai în formă bătrânei din România şi vă dezvăluie secretul longevităţii lor.

«Cu mişcare zilnică am ajuns la 91 de ani»

Gheorghe Andruşcă, socrul preşedintelui Traian Băsescu, a împlinit recent 91 de ani. “Dacă nu fac mişcare zilnic, simt că sunt un om pierdut. Nu pot sta locului. Nu suport să îmi facă cineva treburile casnice”, ne-a povestit Gheorghe Andruşcă. La cei 91 de ani, bătrânul nu ţine regim şi nu bea vin, dar de la un păhărel de tărie nu dă înapoi. Socrul lui Băsescu este ofiţer în rezervă în Jandarmerie, are gradul de locotenent- colonel, iar în tinereţe a luptat în al Doilea Război Mondial. “Mi-a plăcut enorm uniforma, păcat că acum am îmbătrânit”, a mai spus socrul preşedintelui, care locuieşte la Suceava.

Recomandări

Primul tren nou cumpărat de România în ultimii 20 de ani s-a stricat a doua zi după inaugurare

«Nopţile pierdute dăunează sănătăţii»

Francois Henri de Hillerin e un român de 92 de ani ai cărui bunici au fost francezi mutaţi în România. La vârsta sa, Francois are multe de povestit, mai ales că a luptat ca pilot de vânătoare în timpul celui de-al Doilea Război Mondial. Cu ocazia aniversării sale în prezenţa primarului sectorului 2, Neculai Onţanu, Francois ne-a spus că pentru o viaţă lungă trebuie să dormim atât cât ne cere organismul. “Nopţile pierdute dăunează sănătăţii. Eu cu somn şi cu citit am ajuns la vârsta asta”, ne-a zis fostul pilot.

În 100 de ani nu a trecut pe la medic

Multă muncă, fără stres şi o alimentaţie sănătoasă! Acesta este secretul longevităţii Elenei Ciurea, o femeie din Braşov care a împlinit recent un veac de existenţă. Tanti Elena e mândră că până acum nu a avut niciodată nevoie să meargă la medic, să ia pastile sau să facă vreo injecţie. Bătrâna are trei copii, şapte nepoţi şi patru strănepoţi.

La 84 de ani,aleargă zilnic

La 84 de ani este campioană la competiţiile de atletism pentru veterani. Bucureşteanca Elena Pagu (84 de ani) nu concepe să treacă o zi fără să alerge prin parc. “Dimineaţa fac câteva exerciţii de încălzire, genuflexiuni, fandări, apoi ies să alerg. Parcurg zilnic câte 7 km şi mă simt foarte bine”, ne-a spus tanti Elena.

Recomandări

Partidul Recorder. Partidul Nordis. Marele secret: de fapt, nimeni nu vrea să schimbe nimic

La 102 ani şi-a deschis expoziţie de pictură

Medi Dinu are 102 ani. Dintotdeauna i-a plăcut pictura şi din 1932, când a terminat Artele, nu a mai lăsat pensula din mână. A ajuns să expună însă acum, la 102 ani. “Sunt foarte fericită că şi alţii se pot bucura de opera mea”, ne-a spus artista, care a expus recent la Galeria Curtea Veche din Capitală tablouri cu peisaje din Balcic şi din Grecia. Sfatul ei pentru cei ce vor să trăiască mult şi frumos este să treacă peste supărări şi să aibă o credinţă puternică.

Schiază la 92 de ani

Toţi organizatorii de la Cupa Veteranilor la schi îl cunosc pe bucureşteanul Aurel Dobrescu. La cei 92 de ani ai săi, el nu doar schiază ca la carte, dar de câţiva ani încoace, la toate competiţiile unde participă iese pe primul loc. “De 78 de ani am mers pe schiuri. Mama natură m-a ajutat să fiu sănătos. Păi moşu (el-n.r.) le dă clasă schiorilor de azi”, povesteşte Aurel Dobrescu. Nu a abuzat de alcool şi nu a fumat niciodată, dar “câteodată mai merge şi un păhărel cu vin”, spune schiorul. Astfel a reuşit să ajungă până la această vârstă şi e hotărât să depăşească suta.

Urmărește-ne pe Google News