Fă-ţi Sală De Fitness La Tine Acasă!

Fă-ţi sală de fitness la tine acasă!

Atunci când vrei să-ţi amenjezi acasă un spaţiu pentru fitness trebuie să iei în calcul şi suprafaţa apartamentului tău.
Amenanjează-ţi într-un colţ al unei încăperi locul pentru exerciţii fizice.
Este indicat să cumperi aparate clasice demontabile sau pliabile, care ocupă mai puţin loc (cum ar fi: ministeppere, bandă de alergat, bancă pentru abdomen etc.).
În cazul în care stai la casă, poţi folosi un spaţiu adiacent locuinţei tale, pe care să-l transformi în sală de fitness. Pentru un asemenea loc, poţi alege un aparat de fitness multifuncţional.
Înainte să-ţi cumperi aparate de fitness, e bine să le testezi în magazinele de specialitate şi să te informezi asupra rolului fiecăruia dintre ele.
De asemenea, pentru spaţiul special amenajat pentru exerciţii fizice poţi să-ţi achiziţionezi şi un raft simplu pentru depozitarea accesoriilor cum ar fi: cântarul, greutăţile, prosoape etc.

Iată ce găsiţi în magazine

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

PE ACELAȘI SUBIECT

Lasă la o parte timiditatea! Şi tu poţi da o lovitură de stat reuşită! 08:30 Citește mai multe

Un microbuz a intrat într-un iaht de 20 metri, pe o șosea din Rusia. Momentul impactului a fost filmat 08:03 Citește mai multe

Horațiu Potra, mercenarul apropiat de Călin Georgescu, află la Tribunalul Ploiești dacă va fi arestat preventiv, în dosarul în care e acuzat inclusiv de instigare publică 08:02 Citește mai multe

Prognoza meteo pentru următoarele patru săptămâni. Cum va fi vremea de Crăciun și Anul Nou 08:01 Citește mai multe

Circulaţie alternativă pe DN 16, în Bistriţa-Năsăud, după ce un TIR a rămas blocat din cauza poleiului. Autostrăzile pe care se circulă în condiții de iarnă 07:34 Citește mai multe

Recordul lui Gary Kasparov, doborât: un indian în vârstă de 18 ani devine cel mai tânăr campion mondial la şah din istorie 07:27 Citește mai multe

Pavel Abraham a obținut ordin de protecție împotriva lui Marian Moroșanu, zis Ceaușescu, eroul din '89 pe care fostul milițian l-a bătut crunt la Mineriadă 07:00 Citește mai multe

Dan Grecu a murit. Campionul mondial la gimnastică avea 74 de ani 03:15 Citește mai multe

Sergio Gor, omul-cheie din spatele numirilor lui Trump. Cum a ajuns un imigrant maltez la vârful puterii 12 dec. Citește mai multe

Gheorghe Piperea, românul din Parlamentul European care câștigă cei mai mulți bani, pe lângă salariu 12 dec. Citește mai multe

„Risc fără precedent” pentru viața pe Pământ. Se cere oprirea cercetărilor pentru crearea bacteriilor „în oglindă” 12 dec. Citește mai multe

Rusia a tăiat accesul la internetul global pentru 24 de ore. „Un test al capacității de a dezactiva accesul la aplicațiile externe” 12 dec. Citește mai multe

Nicu Sârghea a murit. Toboșarul trupei Vunk avea doar 48 de ani 12 dec. Citește mai multe

Liga Europa: FCSB a smuls un egal la Hoffeheim, 0-0, şi este ca şi calificată în primăvara europeană 12 dec. Citește mai multe

Horoscop 13 decembrie 2024. Leii au parte de o zi cu destul de multe momente în care le va fi ușor să coopereze cu cei din jur în orice problemă 12 dec. Citește mai multe

Donald Trump sugerează reevaluarea vaccinurilor pentru copii. „Rata autismului este la un nivel pe care nimeni nu l-a crezut vreodată posibil” 12 dec. Citește mai multe

Decizie CSM: Lucian Onea are de primit salarii restante pentru cinci ani. Venitul procurorului înainte să fie dat afară de la șefia DNA Ploiești 12 dec. Citește mai multe

Oamenii de știință încearcă să reînghețe Oceanul Arctic: rezultate promițătoare, riscuri mari. Cum funcționează experimentul 12 dec. Citește mai multe

S-a câștigat premiul de peste 100.000 de euro la loto 6/49. Cât a costat biletul care s-a jucat în București 12 dec. Citește mai multe

Intrarea României în Schengen: Diavolul se ascunde în detalii. Pentru camionagii, birocraţia nu s-a sfârşit încă, avertizează BBC 12 dec. Citește mai multe